Ramazanda beslenme düzeni değişiyor! Sağlıklı kalmak için nelere dikkat etmeliyiz?
Ramazanda beslenme düzeni değişiyor! Sağlıklı kalmak için nelere dikkat etmeliyiz?Ramazan ayında sağlıklı beslenmek ve kilo kontrolünü sağlamak mümkün olduğunu söyleyen Uzman Diyetisyen Elif Melek Avcı Dursun, oruç sürecinde doğru beslenme alışkanlıkları, iftar ve sahurda dikkat edilmesi gerekenler ve fiziksel aktivitenin önemi hakkında önemli ipuçları paylaştı.
19.02.2025Genel Sağlık
Ümit Aktaş: Bayramda çocuklarınızı zehirlemeyin!
Ümit Aktaş: Bayramda çocuklarınızı zehirlemeyin!Ramazan bayramında sıklıkla tüketilen şekerlemeler, çikolata ve baklava gibi şerbetli tatlıların baş aktörü olan şekerin çocuklarda yarattığı olumsuz etkilere dikkat çeken Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş, bayramda beslenmeye karşı önemli açıklamalarda bulundu.
Ramazan’da sağlıklı beslenme önerileri
Ramazan’da sağlıklı beslenme önerileriProf. Dr. Bingür Sönmez Ramazan'da yapılan beslenme hataları hakkında önemli açıklamalarda bulundu.
Bakanlıktan oruç tutacaklara altın öğütler
Bakanlıktan oruç tutacaklara altın öğütlerSağlık Bakanlığı, ramazan ayının yaklaşmasıyla beraber oruç tutacak olanlara uyarılarda bulundu.