Çocuklara zamanı verimli kullanmayı nasıl öğretebiliriz?Dijital dünyanın içinde yaşadığımız bu toplumda, çocuklar ilgi alanlarını teknolojik aletlerin etrafında kuruyor. Dijital dünyanın getirisi nedeniyle çocuklar, zaman algısını uyum sağlayamayabilir. İşte çocukların zamanı daha verimli kullanabilmesi için yapılması gerekenler.
4.12.2024Ebeveyn
Çocuklarda dikkat ve konsantrasyonu artırıyor! Hafızayı çalıştıran besinlerBüyüme çağındaki birçok çocuk durumlara, olaylara ve daha pek çok şeye konsantre olmada çeşitli zorluklar yaşıyor. Beslenmenin bu konudaki rolü ise oldukça fazla. İşte çocukların dikkatlerini artıran o besinler.
30.05.2024Ebeveyn
Sınava 1 ay kala beyni zehir gibi yapıyor! Odaklanamayanlar için süper besinmişÜniversite sınavına girmeye hazırlanan 2 milyonu aşkın öğrenci için 1 aydan az süre kaldı. Ders çalışmanın yanında bu süreçse sağlıklı beslenmek de son derece önemli. Özellikle beyin sağlığını destekleyerek odaklanma gücünü kat kat artıran besinler tüketilmesi çok iyi bir karar olabilir. Detaylar haberimizde!
15.05.2024Genel Sağlık
9 yöntemle odaklanma probleminden kurtulun! Hepsi doğal ve sağlıklı ipuçlarıİşlerinize ya da derslerinize odaklanmada güçlük çekiyorsanız birazdan okuyacağınız öneriler çok işinize yarayacak. Detaylar haberimizde!
22.03.2024Genel Sağlık
Odaklanmanızı sağlayacak 6 besinYaşadığınız yorgunluk ve dikkat dağınıklığı odaklanmanızın önüne mi geçiyor? Bu 6 yiyecek, öğleden sonra yaşadığınız durgunluğu aşmanıza ve işe geri dönmenize yardımcı olabilir. İşte odaklanmanızı kolaylaştıracak 6 besin... -PEMBENAR ÖZEL
20.08.2021Genel Sağlık
7 adımda kolayca odaklanınDuyularımız dış dünyaya açıktır. Görmek, duymak, tat almak, dokunmak ve koklamak aracılığı ile çevremizle iletişim kuruyoruz ve bu iletişimi belli koşullar dahilinde devam ettiriyoruz. Duyularımız aracılığı ile beğendiğimiz, istediğimiz ya da sevdiğimiz bir konu için de odaklanmak istiyoruz, ancak toplum olarak işte bu konuda büyük sorun yaşıyoruz: Odaklanamıyoruz. Gelişim lideri ve eğitmen Yasemin Sungur konu hakkında bilgi verdi.
21.09.2020Püf Noktası
Bu renkleri kullanarak stresten kurtulunPsikologlar renklerin sizi rahatlatabileceğini söylüyor. Renklerin hayatınıza psikolojik, duygusal ve fiziksel olarak çok büyük etkisi vardır. Örneğin, kırmızı tonlar stresi artırırken, daha hafif tonlar sakinleşmenize yardımcı oluyor.
9.04.2018Püf Noktası
Maden suyunun hiç bilmediğiniz faydalarıMaden suyunun faydaları saymakla bitmiyor. Maden suyu magnezyum, sodyum, kalsiyum ve potasyum gibi minerallerin olduğu doğal bir karışımdır. Düzenli maden suyu tüketiminin cildinize ve metabolizmanıza oldukça faydası vardır.
12.02.2018Genel Sağlık
Gözlerine odaklanmayan yanıyor!Gözlerine odaklanmayan yanıyor!
11.09.2019Televizyon
İşe odaklanmanın püf noktalarıOfiste işe başlamak belki de günün en zor hamlelerinden biridir. Her gününüz bir birini tutmayabilir ama bir standart oluşturmanız, çalışma hayatınız açısından çok faydalı olacaktır.
24.06.2013Kariyer