Uykuyla ilgili klişelerin çoğu meğer palavraymışUyku, uyumak, uykusuzluk... Özellikle geç uyunan gecelerin sabahında uyanmaya çalışmak eziyettir. Alarmın çaldığı ilk 5 dakika kim olduğunu bile idrak edememe, hayatı ve dünyayı sorgulama durumu çoğu zaman yataktan küfür ederek kalkmakla sonuçlanır. Gerçekler uyku uzmanı Dr. Neil Stanley tarafından açığa çıkarıldı.