Melatonine yeni alternatif: Marul suyu! 1 bardağı bile yeterli, mışıl mışıl uyutuyorEğer uykusuzluk şikayetiniz varsa tek malzemeyle ferahlatıcı bir içecek yapıp şifa deposu suyu için mışıl mışıl uyuyabilirsiniz. Size güzel bir uyku sağlayacak içeceğin tek malzemesi ise yamyeşil yapraklarıyla, marul!
9.10.2024Püf Noktası
Gargaraya yeni alternatif: Marul suyu! Ne iltihap ne diş taşı kalıyor, kökten çözümmüşGargara kullanımı birçok kişiyi rahatlatsa da bazı kişiler bu yönteme pek sıcak bakmıyor. Yapılan çalışmalar ise marul suyunun en az gargara kadar etkili fayda sağladığını ortaya koyuyor. İşte marul suyunun ağız sağlığına etkisi.
26.07.2024Genel Sağlık