Ketojenik diyete dikkat! Kalp krizi ve inme riskini yüzde 40 artırıyorSon yıllarda çok ve hızlı kilo vermek isteyen kiÅŸilerin baÅŸvurduÄŸu ketojenik diyet için Kardiyolog Prof. Dr. Özlem Esen, uyarılarda bulundu. Özellikle kronik hastalıkları olan kiÅŸilerin bu tür diyetleri yapmaması gerektiÄŸini belirten Esen, "AraÅŸtırmalarda, bu tür diyetlerin kalp krizi ve inme riskini de yüzde 40 artırdığını ortaya koyuyor. Bu nedenle karaciÄŸer yaÄŸlanması olan, kalp damar hastalığı riski olan kiÅŸilerin uzun dönem bu diyetleri yapması tavsiye edilmemektedir" dedi.Â
21.12.2021Genel Sağlık
Keto Diyeti Nedir? Ketojenik Diyet Beslenme Listesi ÖrneÄŸi...Ketojenik diyet olarak bilinen keto diyeti, geçmiÅŸte çeÅŸitli hastalıkların oluÅŸumunun önüne geçilmesi için yapılırken günümüzde zayıflamak isteyen kiÅŸilerin tercih ettikleri diyet programlarından biridir. Keto diyeti günümüzde uygulanan popüler diyet uygulamalarından biridir. Bu diyet programının içeriÄŸi ve nasıl uygulanması gerektiÄŸinin adımlarını sizler için derledik...
12.02.2021Sağlık
Ketojenik diyette bu 8 uyarıya dikkat!Son dönemde öne çıkan diyetlerden biri de, yüksek proteinli düşük karbonhidrat içeren ketojenik diyet! Beslenme ve Diyet Uzmanı Ayça Güleryüz, ketojenik diyeti, olumlu ve olumsuz yanlarını, kimlerin bu diyetten kaçınması gerektiğini anlattı; önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.
7.11.2019Sağlıklı Beslenme
Ketojenik diyet nedir, ketojenik diyette nasıl beslenilir?Ketojenij diyet son günlerde oldukça popüler hale geldi. Yazın yaklaşmasıyla birlikte kilo vermek için farklı alternatifler arayanlar, ketokenik diyete yöneldi. Şahan Gökbakar’ın da ketojenik diyet ile 28 kilo verdiğini açıklamasının üzerine gözler bu diyete çevrildi. Peki ketojenik diyet nedir, nasıl uygulanır?
26.04.2019Gündem