Ayakkabı giydirmeye çalışmayın! Çıplak ayakla gezen bebekler daha şanslıBirçok ebeveyn ev içerisinde bile bebeklerine ayakkabı giydirir. Anne ve babaların çocuklarını düşünerek yaptığı bu eylem, ne kadar doğru görünse de araştırmalar tam tersini onaylar nitelikte. Yapılan araştırmalara göre çıplak ayakla gezen bebeklerin kas gelişimi daha hızlı oluyor. Peki, bunun nedeni nedir?
10.10.2024Ebeveyn
Spor sonrası mutlaka tüketmeniz gereken besinlerDüzenli spor yapmak ve sağlıklı beslenmek için oldukça fazla çaba gösteriyorsunuz; her zaman daha iyi performans göstermek ve hedeflerinize ulaşmak için çabalıyorsunuz. Yapılan egzersizler kadar önemli bir diğer konu ise beslenmedir.
29.01.2018Sağlıklı Beslenme
Yoğurt yemek için 10 önemli sebepYoğurt, geleneksel beslenmemizde önemli bir yer tutar. Günün her saati tüketime hazır bu gıdayı ihmal etmemeniz için 10 önemli nedeniniz var.
6.07.2021Bilgi