Ispanağın faydaları nelerdir?Her derde deva olduğu söyleyen ıspanak, vitamin açısından oldukça zengin bir besin kaynağıdır. İçeriğindeki mineraller ve vitaminler sayesinde çok eski zamanlardan beri birçok hastalığın tedavisinde kullanılmıştır. Kış aylarında rahatça bulabileceğiniz ıspanak, pişirilerek ya da çiğ olarak tüketilebilir.
14.03.2018Genel Sağlık