Evde Spor
Son dakika Evde spor haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan Evde spor gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan Evde spor haber sayfamızda...
Evde Spor
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 3.850 evde spor haberi bulunmuştur.
Kilo vermek için 30-30-30 kuralı! Kitabında yazdı: Uygulayanlar incecik oluyorTim Ferriss'in yazdığı bir kitapta tanıtılan 30-30-30 konsepti daha sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek isteyenler için harika bir yöntem olabilir. Sosyal medyada viral olan bu uygulama hızlı ve sağlıklı kilo vermek isteyenlerin de büyük ilgisini topladı. İşte detaylar.
30.12.2023Egzersizler
Tek Başına Yapılabilecek Aktiviteler: Sıkılınca Evde veya Dışarda Yapılabilecek AktivitelerEvde tek başına sıkılanlar veya kendine vakit ayırmak isteyen kişiler için birbirinden güzel aktiviteler var. Sürekli iş ortamı veya arkadaş ortamında olan kişiler kendilerine vakit ayıramadıkları için kendilerini kötü hissedebilirler. Şehir kalabalığından, iş ortamından, stresli ortamlardan kendini uzaklaştırmak, rahatlamak isteyenler veya evde sıkılanlar kendilerine ayırdıkları vakitle kaliteli zaman geçirebilirler. Önemli olan burada yapılan aktivite değil kişinin kendine zaman ayırmasıdır. Evde sıkılınca tek başına yapılabilecek aktiviteler ile ilgili içeriğimizden detaylı bilgi alabilirsiniz.
26.08.2023Yaşam
Hem oruç hem spor; iftar öncesi 1 saat uyarısıRamazan ayında sağlıklı beslenmek kadar düzenli egzersiz yapmak da önem taşıyor. İstanbul'un birçok noktasında sabah saatlerinde bir araya gelenler açık havada spor etkinliği yapıyor. Spor Eğitmeni Burak Cantürk, "Ramazan ayında iftar saatine son bir saat kala kesinlikle egzersiz yapılmaması gerekiyor" uyarısında bulundu.
5.04.2023Ramazan
Bireysel Genç Girişimci Spor Ödülleri sahiplerini buldu!Bireysel Genç Girişimci (BİGG) Spor Ödülleri, Atatürk Kültür Merkezi'nde (AKM) düzenlenen törenle sahiplerini buldu. Törende, Gençlik ve Spor Bakanı Dr. Mehmet Muharrem Kasapoğlu ve Sanayi ve Teknoloji Bakanı Mustafa Varank, farklı kategorilerde ürünler geliştiren işletmelere ödüllerini verdi.
24.01.2023Gündem
Sedef Avcı'dan Ajda Pekkan paylaşımı: Kelimeler karşısında kıyafetsiz kalıyorKıyafetleri, fiziği ve yıllara meydan okuyan görüntüsü ile sık sık gündem olan Ajda Pekkan önceki gün Bursa'da konser verdi. Konsere katılanlar arasında Sedef Avcı ve eşi Kıvanç Kasabalı da vardı. Sedef Avcı, sosyal medya hesabından Ajda Pekkan ile pozunu paylaştı. Pekkan'ın yüzündeki değişim dikkat çekti.
27.09.2022Cadde
Annesi hamileyken ilaç içti, elleri oluşmadan doğdu! Alihan'ın hayali yüzük takmakKonya'nın Akşehir ilçesinde elleri olmadan dünyaya gelen Alihan Kılıç (22), Akdeniz Üniversitesi (AÜ) Hastanesi'nde kol nakli olmayı bekliyor. Kılıç, en büyük hayalini de DHA'yla paylaştı.
20.09.2022Haberler
Annesi hamileyken ilaç içti, elleri oluşmadan doğdu! Alihan'ın hayali yüzük takmakKonya'nın Akşehir ilçesinde elleri olmadan dünyaya gelen Alihan Kılıç (22), Akdeniz Üniversitesi (AÜ) Hastanesi'nde kol nakli olmayı bekliyor. Kılıç, en büyük hayalini de DHA'yla paylaştı.
20.09.2022Gündem
Ajda Pekkan kesenin ağzını açtı! İşte Kıbrıs'taki yeni eviSık sık Kıbrıs'a giden ve 2017'de Kıbrıs vatandaşlığı aldığını dile getiren Ajda Pekkan, işleri bir adım daha ileriye götürdü. Ünlü şarkıcı Kıbrıs'tan yeni bir ev aldı. Pekkan'ın yeni mülkü için ödediği ücret dudak uçuklattı.
22.04.2022Magazin
Ajda Pekkan kesenin ağzını açtı! İşte Kıbrıs'taki yeni eviSık sık Kıbrıs'a giden ve 2017'de Kıbrıs vatandaşlığı aldığını dile getiren Ajda Pekkan, işleri bir adım daha ileriye götürdü. Ünlü şarkıcı Kıbrıs'tan yeni bir ev aldı. Pekkan'ın yeni mülkü için ödediği ücret dudak uçuklattı.
22.04.2022Cadde
Giysiyi sanal giy otoyla sohbet etİTÜ Big Bang’de yarı finale kalan girişimler farklı sorunlara çözüm buluyor. Sanal olarak kıyafet deneme, arabayla konuşturan akıllı asistan, evde spora canlı takip, online aile danışmanlığı yeni buluşlar arasında yer alıyor
11.11.2021Ekonomi
Çocuklar spora kaç yaşında başlamalı?Pandemi nedeniyle vakitlerinin önemli bir kısmını evde ve kısıtlı miktarda hareket ederek geçiren çocuklarda çeşitli problemler görülüyor. Fiziksel aktivite yetersizliği bunların başında gelirken, bu durum uyku bozukluğu; vücut direncinde azalma; bel, boyun ve duruş bozukluğu gibi kısa vadede hemen gözle görülür olan problemleri doğuruyor.
17.10.2021Gündem
Dijital eğitimin öncüleri güçlerini birleştirdiDünya genelinde 10 milyondan fazla bireysel kullanıcıya ve yüzlerce okula ulaşan yerli zeka oyunları uygulaması MentalUP artık Kolay Kampüs’te!
12.10.2021Vitrin
Evde spor yaparken uyulması gereken 12 kuralDünyayı etkisi altına alan koronavirüs pandemisi nedeniyle halen pek çok insan vaktinin önemli bir bölümünü evde geçiriyor ve bu sebeple de kas iskelet sisteminde ağrılar kaçınılmaz olabiliyor. Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü’nden Op. Dr. Yalın Dirik, evde spor yaparken sakatlanma riskini en aza indirmek için dikkat edilmesi gereken noktalar hakkında bilgi verdi.
1.07.2021Egzersizler
“Markalar duyarlı olmak zorunda”Pandemi sonrası modanın seyrini tasarımcı Özlem Süer’den dinledik: ”Sürdürülebilir kaynaklı, teknik kumaşlar ve yeni materyalleri görmeye başladık. Markalar olağanüstü duyarlı olmak zorunda”
20.06.2021Pazar
Makyaj ‘göz’e geldiPandemi sürecindeki maskeli yaşam kozmetik ve makyaj alışkanlıklarını da değiştirdi. Maske nedeniyle ruj ve fondöten talebi düşerken, maskara, far, göz kalemi gibi ürünler gözde oldu
19.06.2021Ekonomi
Basen Nasıl Erir? Evde Kolay Basen Eritme Yöntemleri Nelerdir?Özellikle kadınlar çok kilo aldığında kilolarından kurtulmak için bazı yöntemlere başvurabiliyor. Kadınların basen bölgesi oldukça önemlidir. Bu bölgenin erimesi adına pek çok kadın bazı araştırmalar yapabiliyor. Ev içerisinde kolayca basen eritmenin formülünü araştırarak bilgi sahibi olmaya çalışılıyor. Basen nasıl erir? Evde kolay basen eritme yöntemleri nelerdir? İşte, merak edilen tüm detaylar.
10.05.2021Eğitim
Online hobiler edininTam kapanmada evde internet üzerinden yapılacak hobiler önem kazandı. Aslında bu konuda bir hayli deneyimliyiz. Online kurslar, eğitimler, spor, yemek, sanal seyahat, film ve dizi, sesli kitaplar ve daha fazlası... Bir kere daha hatırlayalım
2.05.2021Ekonomi
Evde ‘etkin’ kal!Türkiye 17 Mayıs’a kadar tam kapandı. Hobi ürünlerine yönelen vatandaşlar için dikişten reçele, ahşap boyamadan kutu oyunlarına kadar evde yapılabilecek birçok etkinlik var
1.05.2021Ekonomi
Sporu eve taşıdık!Evde spor yapanların sayısı artıyor. İnternetteki spor ürünleri satışında Mart 2020’den bu yana yüzde 95 oranında büyüme gerçekleşti
10.04.2021Ekonomi
'Mutlu' olmayı hatırlayınBugün, Dünya Mutluluk Günü. Pandemi nedeniyle değişen yaşam ve algılara karşın, mutlu olmanın yollarını araştırdık.
20.03.2021Cumartesi
Pandemi döneminde alınan kiloları vermek için neler yapmalıyız?İçinde bulunduğumuz pandemi döneminin stresli koşulları yeme alışkanlıklarını değiştirdi. Hamur işleri, tatlılar, çeşit çeşit yemekleri ihtiyacımız olan enerjiden daha fazlasını almamıza yol açtı. Kontrollü sosyal hayat sürecinin başladığı ve havaların ısındığı şu günlerde çoğu kadının aklında tek bir soru var: "Aldığım kiloları nasıl hızlı verebilirim?" Bu sorunun cevabını, Beslenme ve Yaşam Koçu Şebnem Demir verdi
5.03.2021Sağlıklı Beslenme
Sıfır makyaj Hülya AvşarŞimdilerde yeni dizisiyle ekranlara dönmeye hazırlanan Hülya Avşar, spor sonrası doğal halini; sosyal medya üzerinden takipçileriyle paylaştı.
1.02.2021Cadde
Evde Yapılabilecek Basit Spor Hareketleri, Egzersizler Nelerdir?Spor salonlarına gitmeksizin, ev içinde spor yapmak oldukça mümkün bir durumdur. Ev içinde vücut içinde yer alan kaslar çalıştırılabilir. Bunun yanı sıra kilo vermek ya da kilo almak mümkündür. Evde rahat bir şekilde basit spor hareketleri ile vücut şekillendirilir. Evde rahat bir şekilde basit spor hareketleri nasıl yapılır? İşte, tüm detaylar.
16.01.2021Sağlık
Musa Aydın: Pandemiye rağmen 2020 yılı başarılı geçtiTürkiye Güreş Federasyonu Başkanı Musa Aydın, 2020 yılını değerlendirdi. Bir yılı daha geride bıraktıklarını belirten Başkan Aydın, "2020 yılı hiçbirimizin hatırlamak bile istemeyeceği bir yıl oldu. Çin'den başlayıp tüm dünyayı kasıp kavuran Kovid 19 pandemisi 2020 yılına damga vurdu. Birçoğumuz bu hastalığa yakalandık. Sevdiklerimizi kaybettik. Kısacası kabus gibi bir yıl yaşadık. Ben tüm hastalara acil şifalar, ölenlere de Allah'tan rahmet diliyorum" dedi.
27.12.2020Güreş
Öğrenciler, evde boş boş oturmuyorMUĞLA İl Milli Eğitim Müdürlüğü tarafından sokağa çıkma kısıtlaması kapsamında başlatılan, ‘Evde kal, spor yap, zinde kal’ projesi kapsamında öğrenciler aileleriyle birlikte evde spor aktiviteleri gerçekleştirdi...
21.12.2020Ege