Diyafram Kası Nedir, Nerede Bulunur? Diyafram Nefesi Nasıl Alınır, Ne Ä°çin Kullanılır?Diyafram, karın boÅŸluÄŸunu, göğüs boÅŸluÄŸundan ayıran yassı kubbe ÅŸeklindeki anatomik kas yapısıdır. Diyafram, çukurun iki yanında çift kubbe ÅŸeklinde yer alır. Diyaframdan nefes alıp vermemiz, akciÄŸerlerimize giden havanın %65-80 oranında artmasını saÄŸlar. Diyafram nedir ve diyaframdan nefes nasıl alınır? Ä°ÅŸte, tüm detaylar.Â
16.03.2021Sağlık
Analog fotoğrafın tadı neden başka?Analog çekim, günümüzde oldukça popüler bir hobi. Hatta kullandığımız telefonlarda bile birçok uygulama mevcut. Fakat analog fotoğraf makineleri ile çekilen fotoğrafların tadı tabii ki başka. Gelin analog makinelerin dünyasına Molatik olalım…
30.04.2020DiÄŸer
Transformal Nefes Nedir?Doğru nefes alma tekniklerini ve diyafram kullanımının önemini Nefes ve Yaşam Koçu Sibel Kavunoğlu anlatıyor.
11.09.2019Nevidyo