Vücut direnci artırmak için yapın! Her gün 1 bardak...Havaların soğuması, grip gibi üst solunum yolu hastalıklarının artmasına yol açıyor. Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Prof.Dr. Neriman İnanç, hastalıktan korunmak ve vücut direncini artırmak için içeriğinde bol miktarda C vitamini bulunan portakal suyunun içilmesini önerdi. İşte her gün 1 bardak portakal suyu içmenin faydaları...
22.01.2021Sağlıklı Beslenme
C vitamini eksikliği vücutta nelere sebep olur?Sürekli değişen havalar birçok hastalığa davetiye çıkarıyor. Bu süreçte hastalıklara karşı vücudun direnç göstermesi için C vitaminin önemi çok büyük. Peki vücut tarafından üretilmeyen C vitaminini almak için hangi gıdaların tüketilmesi gerekiyor? İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Sedat Işık anlattı
30.10.2019Genel Sağlık