Masum gibi görünüyor ama zararı büyük! Yazın serinletici olarak tercih ediyoruz ama bağışıklığı zayıflatıyorSıcak yaz günlerinde serinlemek için birçok farklı içecek ve yiyecek tercih ediyoruz. Dondurma, soğuk içecekler ve buzlu atıştırmalıklar, ferahlatıcı etkileriyle yaz aylarının vazgeçilmezleri arasında yer alıyor. Ancak, bu serinletici lezzetlerin bazıları, kısa süreli rahatlama sağlasa da uzun vadede bağışıklık sistemimiz üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir. Peki, yazın sıklıkla tüketilen bu serinletici gıdalar bağışıklık sistemimizi nasıl zayıflatıyor?
27.08.2024Bilgi Rehberi
Yaralarınız iyileşmiyorsa dikkatli olmakta fayda var! Bağışıklığınız çöküyor olabilirHastalık mevsimi geldi ve bağışıklık sistemimizi mikroplarla savaşa hazır hale getirmek için adımlar atmamız oldukça önemli. Ancak bütün bunlardan önce bağışıklık sistemimiz ne kadar güçlü onu belirlemekte fayda var. Bağışıklığınız kötüye gittiğinde size bazı belirtiler gösterir. İşte zayıf bağışıklık belirtileri.
18.12.2023Genel Sağlık
Kışa girerken bağışıklığı güçlendirmenin 4 temel yoluKış yaklaşırken soğuk algınlığı ve grip gibi hastalıklar artması ve bununla birlikte pandemi sürecinin de devam etmesi hepimizi endişelendiriyor. Bu hastalıkların bazı semptomlarının benzer olması ve bulaşıcılıkları da ayrı bir stres kaynağı. Kış mevsimine girerken yapabileceğimiz en önemli şey bağışıklık sistemimizi mümkün olduğunca güçlendirmek. Beslenme ve Diyet Uzmanı Emel Terzioğlu Arslan, bağışıklık sistemini güçlendirmenin 4 yolunu anlattı
7.10.2020Sağlıklı Beslenme
Bağışıklık testi var mı? Bağışıklık testi hangi hastanede yapılıyor?Corona virüs sonrası herkesin en merak ettiği konu "Bağışıklık nasıl güçlendirilir?" oldu. Şimdi de "Bağışıklık testi yapılıyor mu?", "Bağışıklık testi yapan hastaneler hangisi?" sorusu internette sıkça araştırılıyor. Peki, bağışıklığımızın gücünü test ile anlamak gerçekten mümkün mü? Bağışıklık gücünü anlamak için hangi vitamin ve mineral değerlerine bakılıyor?
17.04.2020Sağlık
Bağışıklık nasıl güçlenir? Bağışıklığı sistemini güçlendiren besinler ve yiyecekler hangileridir? Kaç saat uyku...Bağışıklık sistemini güçlendirmek için harekete geçenler, 'bağışıklık sistemi nasıl güçlenir' bağışıklık sistemini güçlendiren yiyecekler nelerdir? sorularına cevap arıyor. Son zamanlarda dünyayı saran corona virüsüne karşı alınan tedbirler arasında, bağışıklık güçlendirmenin öneminden de bahsediliyor. Peki bağışıklık nasıl güçlenir? Bağışıklık sistemini güçlendirmek için alınan önlemler nelerdir? İşte bağışıklık hakkında bilinmesi gerekenler...
1.04.2020Gündem