Ayak Sağlığı
Son dakika ayak sağlığı haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan ayak sağlığı gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan ayak sağlığı haber sayfamızda...
Ayak Sağlığı
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 795 ayak sağlığı haberi bulunmuştur.
Tüm yorgunluğu saniyeler içinde alıyor! Fişek gibi yapan üçlü: Karbonat-tuz-sirkeStresli ve yoğun geçen bir günün ardından bazen ne kadar dinlenirseniz dinlenin bir türlü vücudunuzun kendine gelmediğini hissedebilirsiniz. Bunun için size bir tarifle geldik. İşte karbonatla vücudunuzu rahatlatan o tarif.
7.10.2024Püf Noktası
Çatlayan topukların hakkından gelen 'ponza taşı' mucizesi! Deriyi işte böyle temizliyorGünlük koşuşturmalar, sürekli hareket halinde olmak ve ayak sağlığına yeterince dikkat etmemek zamanla ciddi sorunlara yol açabilir. Ayaklar, vücudumuzun en çok ihmal edilen bölgelerinden biridir ancak doğru bakımla sağlıklı ve rahat hissetmeleri sağlanabilir. Bazı küçük ipuçlarıyla sağlıklı ayaklara kavuşabilirsiniz.
30.09.2024El ve Ayak Bakımı
Ayak problemini ortadan kaldırıyor! Tuzla karıştırın, ne koku kalıyor ne de kirSıcak hava ve nem, mantar ve ayak kokusu sorunlarına yol açabilir. Bunlardan hiçbiriyle, özellikle de kötü ayak kokusuyla uğraşmak zorunda kalmamak için, işte size yardımcı olabilecek 6 etkili önlem.
23.07.2024Cilt Bakımı
Geçmeyen nasırı 15 dakika içinde eritiyor! Her evde var, macun yapıp öyle sürülüyorDeride sıkışma ve basınç nedeniyle oluşan kalınlaşma, nasıl olarak biliniyor. Geçmeyen nasırı ortadan kaldırmak için pratik çözüm yolları bulunuyor. Kesin çözüm için nasırı eriten bu yöntemleri deneyin.
13.05.2024El ve Ayak Bakımı
Duyanlar terliksiz adım bile atmıyor! Ne koku ne ağrı kalıyor, ilaç niyetine yapınEve döndüğünüzde ayakkabılarınızı çıkarmak yoğun bir günün ardından rahatlamak için ihtiyacınız olan şeydir. Ancak yorgun ayaklarınızın dinlenmesine izin vermek, evde tamamen çıplak ayakla dolaşmak anlamına gelmez. Aslında terlik olmadan dolaşmak ayaklarınızın sağlığı ve güzelliği açısından hoş olmayan sonuçlar doğurabilir.
26.04.2024Genel Sağlık
Pembeleşmeye başlayan Tuz Gölü'ne turist akını!Tuz Gölü, suyun içerisinde yaşayan algler ve bakteriler nedeniyle pembe renge bürünmeye başladı.
21.04.2024Gündem
Nasırlardan kurtulmak zor değil! Bu yöntemle kendiliğinden iyileşiyorSadece güzel göründüğü için ayağımıza uymayan ayakkabıların, ayak sağlımızı ciddi anlamda tehdit ettiğini biliyor musunuz? Bizi zorlayan ayakkabılar özellikle nasırlara sebep olabilir. Onlardan hemen kurtulmak için uygulayabileceğiniz 5 basit yöntem var.
4.04.2024El ve Ayak Bakımı
Evde gezerken bile yapmayın! Yalın ayak gezmek bunlara sebep oluyorEve döndüğünüzde ayakkabılarınızı çıkarmak yoğun bir günün ardından rahatlamak için ihtiyacınız olan şeydir. Ancak yorgun ayaklarınızın dinlenmesine izin vermek, evde tamamen çıplak ayakla dolaşmak anlamına gelmez. Aslında terlik veya çorap olmadan dolaşmak ayaklarınızın sağlığı ve güzelliği açısından hoş olmayan sonuçlar doğurabilir. İşte evde yalın ayak dolaştığınızda karşı karşıya kalabileceğiniz bazı durumlar.
10.01.2024Genel Sağlık
Büyüklerimiz haklıymış! Kulak arkası ve ayak parmaklarını ovalarsanız bakın ne oluyorSağlığımıza iyi geldiği söylenen birçok alışkanlık ve yöntem, 'Büyüklerin bir bildiği vardır' sözünü haklı çıkarır nitelikte. Kulak arkası ve ayak parmaklarını ovalamak da bunlar arasında yer alıyor. İşte araştırmalarla kanıtlanan uygulamanın detayları.
11.12.2023Genel Sağlık
Haftalık burç yorumları (20 Kasım - 26 Kasım 2023)20 Kasım 2023 - 26 Kasım 2023 haftasında bizleri neler bekliyor? Yeni haftanın genel etkileri neler? Burçları neler bekliyor? Hep birlikte Molatik olalım…
19.11.2023Astroloji
Ayak bileğinde iz bırakan çoraplar uyarıcı olabilir! 4 rahatsızlığı işaret ediyorMuhtemelen çoraplarınızın bazen ayak bileklerinizde bir iz bıraktığını fark etmişsinizdir. Bu sadece bir veya iki kez oluyorsa, çorapların kaymasını engelleyen elastik malzemenin çok güçlü olduğunun işareti olabilir. Ancak sık sık tekrar ediyorsa, bu vücudunuzun size bir şeylerin ters gittiğini söylemek için kullandığı bir sinyaldir.
17.11.2023Genel Sağlık
Her yıl 2 numaraya kadar büyüyor! Bebeklerde ayakkabı seçimi nasıl olmalı?Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Saltuk Buğra Böke, bebeklerde ayakkabı kullanımı hakkında açıklamalarda bulundu.
17.10.2023Genel Sağlık
Çocuklarda omurga sağlığını tehdit eden tehlike! 'Yanlış yapılırsa yaşlılıkta bile etkiler'Okulların açılmasına sayılı günler kaldı! Hem çocuklar hem de veliler için dikkat edilmesi gereken pek çok konuya işaret eden Ortopedi ve Travmatoloji Hekimi Op. Dr. Evren Fehmi Atay çocukların omurga ve beden sağlığıyla ilgili önemli açıklamalarda bulundu.
6.09.2023Çocuk Sağlığı
Sürekli ayakta çalışanlar dikkat! Ayaklarınız alarm veriyor olabilirSürekli ayakta çalışıyorsanız mutlaka dikkat etmeniz gereken bazı unsurlar vardır. Örneğin ayakkabı seçiminizi doğru yapmalı ve kas iskelet sisteminizin sağlığı için de kan akışınızı hızlandırmalısınız. Kana akışınızı hareket ederek hızlandırabilirsiniz. Sürekli ayakta çalışıyor ve bu şikayetleriniz varsa ayaklarınız alarm veriyor olabilir. İşte, merak edilen tüm detaylar.
17.08.2023Genel Sağlık
Daha pürüzsüz ayaklar için 3 çözüm! Cam parçasıyla nasıra sonAyak bakımı sadece görünüş için değil aynı zamanda genel beden sağlığı için de çok önemli kabul edilir. Ayaklarımızdan vücudumuza binlerce sinir yayılır ve bu nedenle ayak bakımı aynı zamanda beden bakımıdır.
31.07.2023Genel Sağlık
Kaya tuzu ve zeytinyağı ile ayakları rahatlatmanın yoluTam bir şifa kaynağı olan işlenmemiş tuz ayaktaki ağrı, koku, mantar, kaşıntı, terleme gibi sorunların da giderilmesinde önemli ölçüde yardımcı oluyor. Ayak Sağlığı Uzmanı Podolog Zehra Albayrak kaya tuzu ve zeytinyağı ile ayakları rahatlamanın yolunu açıkladı.
25.09.2022Genel Sağlık
Ergenlik döneminde her 3 çocuktan 1'i batık problemi yaşıyorErgenlik döneminde terlemenin artması ayakkabı içinde gün boyu kalan ayakları da vuruyor. Buna bir de tırnakların yanlış kesilmesi eklenince deri kısa sürede tahriş olarak batık oluşumu hızlanıyor. Peki tırnak batığını önlemek için ne yapmalı? Podolog Zehra Albayrak anlattı.
3.09.2022Çocuk Sağlığı
Ayakta Kemik Ağrısı Neden Olur Ve Ne İyi Gelir?Ayaklar genel olarak karmaşık kemikler, tendonlar, kaslar ve bağlar ağıdır. Vücut ağırlığını taşıyabilecek kadar kuvvetli olan ayaklar, yaralanmaya ya da ağrıya yatkın olabilmektedir. Kas iskelet sisteminin rahatsızlıkları arasında en fazla görülen sorunlardan bir tanesi olan ayak ağrısı hakkında merak ettiklerinizi sizler için derledik.
6.07.2022Sağlık
Ayakkabı vurmasıyla oluşan yaraları iyileştirmek için ne yapmalı?Yanlış ayakkabı seçiminin birçok sağlık sorununa yol açabileceğini belirten Dermatoloji Uzmanı Dr. Mehmet Coşkun Acay, ayakkabı vurmasıyla oluşan yaralara nasıl bakım yapılması gerektiğini açıkladı.
21.05.2022Genel Sağlık
Bebeklerde yürüteç kullanımı zararlı mıdır? Yürümeyi etkiler mi?“Bebeğim yürüteç kullanmalı mı? Çocuğum yürümeye başladı fakat içe basıyor gibi görünüyor, düztaban olabilir mi? Bebeğimin ilk adım ayakkabısını nasıl seçmeliyim?” Bebeğinizin sağlıklı adımlar atması için aklınızdan her gün yüzlerce soru geçiyor olabilir. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. İ. Teoman Benli, bebeklerin ayak sağlığı hakkında bilgi verdi.
8.11.2021Genel Sağlık
Ayakta Kemik Ağrısı Neden Olur Ve Ne İyi Gelir?Ayaklar genel olarak karmaşık kemikler, tendonlar, kaslar ve bağlar ağıdır. Vücut ağırlığını taşıyabilecek kadar kuvvetli olan ayaklar, yaralanmaya ya da ağrıya yatkın olabilmektedir. Kas iskelet sisteminin rahatsızlıkları arasında en fazla görülen sorunlardan bir tanesi olan ayak ağrısı hakkında merak ettiklerinizi sizler için derledik.
11.09.2021Sağlık
Yüksek topuklu ayakkabılara dikkat! Ayak sağlığını olumsuz etkiliyorAyak başparmağında çıkıntı olarak da bilinen halluks valgusun kadınlarda daha sık görülmektedir. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Nail Akdağcık, bu hastalığın bireylerin hayatını zorlaştırdığını söyleyerek yüksek topuklu ayakkabılar konusunda kadınları uyardı. İşte detaylar...
8.09.2021Genel Sağlık
Renkli açılışGeçtiğimiz yıllarda WUWHS Yara Bakım Kongresi’nde sunumu ve çalışmaları ile dünya birinciliği alan Deniz Yahcı, 30 yıllık mesleki deneyimini Bağdat Caddesi’nde kendi adını verdiği ayak sağlığı ve estetik merkezi ile taçlandırdı.
22.06.2021Cadde
Ponza Taşı Nedir, Ne İşe Yarar? Ponza Taşı Nerelerde Kullanılır?Ayak sağlığı şüphesiz herkes için çok önemlidir. Özellikle ayaklarda oluşan nasırlar günümüzde pek çoğumuzun yaşadığı sağlık problemleri arasında yer almaktadır. Burada karşımıza ponza taşı çıkmaktadır. Peki ponza taşı nedir, ne işe yarar? Ponza taşı nerelerde kullanılır? Sizlere ponza taşı hakkında merak edilenleri detaylıca derledik.
9.06.2021Eğitim
Ayak sağlığınızı ihmal etmeyin!Vücudumuzun tüm yükü ayaklarımızda! Özellikle kış aylarında havasız kalan ayaklarımızın sağlığı ve bakımı, yaz yaklaşırken daha da önem kazanıyor. Ayak sağlığı sorunlarının tedavi ve bakımı üzerine bilim dalı olan “podoloji” alanında faaliyet gösteren merkezler modern teknolojik ekipmanları ve deneyimli kadrosu ile hizmet verirken yaşam kalitesini artıracak alışkanlıklar da oluşturuyor.
7.04.2021Genel Sağlık