Son dakika ayak sağlığı haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan ayak sağlığı gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan ayak sağlığı haber sayfamızda...
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 796 ayak sağlığı haberi bulunmuştur.
Çocuklarda çarpık ayak sorunu: Masaj yapmak işe yarıyor mu?Günümüzde yaygın olarak görülen çarpık ayak hastalığı genellikle çocuk yaşta fark edilen sorunlardan biri. Uzmanlar, erken teşhis edilen çarpık ayak rahatsızlığının tedavi süreci hakkında çeşitli bilgiler paylaştı. İşte ebeveynlerin çocuklarda ortaya çıkan çarpık ayak problemine dair merak ettikleri soruların cevabı.
Çatlayan topukların hakkından gelen 'ponza taşı' mucizesi! Deriyi işte böyle temizliyorGünlük koşuşturmalar, sürekli hareket halinde olmak ve ayak sağlığına yeterince dikkat etmemek zamanla ciddi sorunlara yol açabilir. Ayaklar, vücudumuzun en çok ihmal edilen bölgelerinden biridir ancak doğru bakımla sağlıklı ve rahat hissetmeleri sağlanabilir. Bazı küçük ipuçlarıyla sağlıklı ayaklara kavuşabilirsiniz.
Duyanlar terliksiz adım bile atmıyor! Ne koku ne ağrı kalıyor, ilaç niyetine yapınEve döndüğünüzde ayakkabılarınızı çıkarmak yoğun bir günün ardından rahatlamak için ihtiyacınız olan şeydir. Ancak yorgun ayaklarınızın dinlenmesine izin vermek, evde tamamen çıplak ayakla dolaşmak anlamına gelmez. Aslında terlik olmadan dolaşmak ayaklarınızın sağlığı ve güzelliği açısından hoş olmayan sonuçlar doğurabilir.
Nasırlardan kurtulmak zor değil! Bu yöntemle kendiliğinden iyileşiyorSadece güzel göründüğü için ayağımıza uymayan ayakkabıların, ayak sağlımızı ciddi anlamda tehdit ettiğini biliyor musunuz? Bizi zorlayan ayakkabılar özellikle nasırlara sebep olabilir. Onlardan hemen kurtulmak için uygulayabileceğiniz 5 basit yöntem var.
Evde gezerken bile yapmayın! Yalın ayak gezmek bunlara sebep oluyorEve döndüğünüzde ayakkabılarınızı çıkarmak yoğun bir günün ardından rahatlamak için ihtiyacınız olan şeydir. Ancak yorgun ayaklarınızın dinlenmesine izin vermek, evde tamamen çıplak ayakla dolaşmak anlamına gelmez. Aslında terlik veya çorap olmadan dolaşmak ayaklarınızın sağlığı ve güzelliği açısından hoş olmayan sonuçlar doğurabilir. İşte evde yalın ayak dolaştığınızda karşı karşıya kalabileceğiniz bazı durumlar.
Haftalık burç yorumları (20 Kasım - 26 Kasım 2023)20 Kasım 2023 - 26 Kasım 2023 haftasında bizleri neler bekliyor? Yeni haftanın genel etkileri neler? Burçları neler bekliyor? Hep birlikte Molatik olalım…
Ayak bileğinde iz bırakan çoraplar uyarıcı olabilir! 4 rahatsızlığı işaret ediyorMuhtemelen çoraplarınızın bazen ayak bileklerinizde bir iz bıraktığını fark etmişsinizdir. Bu sadece bir veya iki kez oluyorsa, çorapların kaymasını engelleyen elastik malzemenin çok güçlü olduğunun işareti olabilir. Ancak sık sık tekrar ediyorsa, bu vücudunuzun size bir şeylerin ters gittiğini söylemek için kullandığı bir sinyaldir.
Sürekli ayakta çalışanlar dikkat! Ayaklarınız alarm veriyor olabilirSürekli ayakta çalışıyorsanız mutlaka dikkat etmeniz gereken bazı unsurlar vardır. Örneğin ayakkabı seçiminizi doğru yapmalı ve kas iskelet sisteminizin sağlığı için de kan akışınızı hızlandırmalısınız. Kana akışınızı hareket ederek hızlandırabilirsiniz. Sürekli ayakta çalışıyor ve bu şikayetleriniz varsa ayaklarınız alarm veriyor olabilir. İşte, merak edilen tüm detaylar.
Daha pürüzsüz ayaklar için 3 çözüm! Cam parçasıyla nasıra sonAyak bakımı sadece görünüş için değil aynı zamanda genel beden sağlığı için de çok önemli kabul edilir. Ayaklarımızdan vücudumuza binlerce sinir yayılır ve bu nedenle ayak bakımı aynı zamanda beden bakımıdır.
Kaya tuzu ve zeytinyağı ile ayakları rahatlatmanın yoluTam bir şifa kaynağı olan işlenmemiş tuz ayaktaki ağrı, koku, mantar, kaşıntı, terleme gibi sorunların da giderilmesinde önemli ölçüde yardımcı oluyor. Ayak Sağlığı Uzmanı Podolog Zehra Albayrak kaya tuzu ve zeytinyağı ile ayakları rahatlamanın yolunu açıkladı.
Ergenlik döneminde her 3 çocuktan 1'i batık problemi yaşıyorErgenlik döneminde terlemenin artması ayakkabı içinde gün boyu kalan ayakları da vuruyor. Buna bir de tırnakların yanlış kesilmesi eklenince deri kısa sürede tahriş olarak batık oluşumu hızlanıyor. Peki tırnak batığını önlemek için ne yapmalı? Podolog Zehra Albayrak anlattı.
Ayakta Kemik Ağrısı Neden Olur Ve Ne İyi Gelir?Ayaklar genel olarak karmaşık kemikler, tendonlar, kaslar ve bağlar ağıdır. Vücut ağırlığını taşıyabilecek kadar kuvvetli olan ayaklar, yaralanmaya ya da ağrıya yatkın olabilmektedir. Kas iskelet sisteminin rahatsızlıkları arasında en fazla görülen sorunlardan bir tanesi olan ayak ağrısı hakkında merak ettiklerinizi sizler için derledik.
Ayakkabı vurmasıyla oluşan yaraları iyileştirmek için ne yapmalı?Yanlış ayakkabı seçiminin birçok sağlık sorununa yol açabileceğini belirten Dermatoloji Uzmanı Dr. Mehmet Coşkun Acay, ayakkabı vurmasıyla oluşan yaralara nasıl bakım yapılması gerektiğini açıkladı.
Bebeklerde yürüteç kullanımı zararlı mıdır? Yürümeyi etkiler mi?“Bebeğim yürüteç kullanmalı mı? Çocuğum yürümeye başladı fakat içe basıyor gibi görünüyor, düztaban olabilir mi? Bebeğimin ilk adım ayakkabısını nasıl seçmeliyim?” Bebeğinizin sağlıklı adımlar atması için aklınızdan her gün yüzlerce soru geçiyor olabilir. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. İ. Teoman Benli, bebeklerin ayak sağlığı hakkında bilgi verdi.
Ayakta Kemik Ağrısı Neden Olur Ve Ne İyi Gelir?Ayaklar genel olarak karmaşık kemikler, tendonlar, kaslar ve bağlar ağıdır. Vücut ağırlığını taşıyabilecek kadar kuvvetli olan ayaklar, yaralanmaya ya da ağrıya yatkın olabilmektedir. Kas iskelet sisteminin rahatsızlıkları arasında en fazla görülen sorunlardan bir tanesi olan ayak ağrısı hakkında merak ettiklerinizi sizler için derledik.
Yüksek topuklu ayakkabılara dikkat! Ayak sağlığını olumsuz etkiliyorAyak başparmağında çıkıntı olarak da bilinen halluks valgusun kadınlarda daha sık görülmektedir. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Nail Akdağcık, bu hastalığın bireylerin hayatını zorlaştırdığını söyleyerek yüksek topuklu ayakkabılar konusunda kadınları uyardı. İşte detaylar...
Renkli açılışGeçtiğimiz yıllarda WUWHS Yara Bakım Kongresi’nde sunumu ve çalışmaları ile dünya birinciliği alan Deniz Yahcı, 30 yıllık mesleki deneyimini Bağdat Caddesi’nde kendi adını verdiği ayak sağlığı ve estetik merkezi ile taçlandırdı.
Ponza Taşı Nedir, Ne İşe Yarar? Ponza Taşı Nerelerde Kullanılır?Ayak sağlığı şüphesiz herkes için çok önemlidir. Özellikle ayaklarda oluşan nasırlar günümüzde pek çoğumuzun yaşadığı sağlık problemleri arasında yer almaktadır. Burada karşımıza ponza taşı çıkmaktadır. Peki ponza taşı nedir, ne işe yarar? Ponza taşı nerelerde kullanılır? Sizlere ponza taşı hakkında merak edilenleri detaylıca derledik.
Ayak Sağlığı ile ilgili olan tüm haber başlıklarını şu an bulunduğunuz sayfa üzerinden takip edebilirsiniz. Haberlerin detaylarını okumak isterseniz haber başlıklarına tıklayabilir, daha eski gelişmeleri görmek isterseniz ise sayfanın altında yer alan sayfa numaralarına tıklayabilirsiniz.