Artık 10 yaş daha genciz

“Research Square” dergisinde yayımlanan araştırma, günümüzde 70 yaşındaki insanların aslında 60 yaşın sağlamlığına sahip olduğunu gösterdi. Araştırmada İngiltere’de 60 yaş üstü 14.710 kişiden toplanan, yürüme hızı, uyku, nefes alma kapasitesi, kavrama gücü, işitme, görme, denge gibi fiziksel sağlıkla ve hafıza gibi zihinsel performansla ilgili veriler analiz edildi. Ekipler, günümüzde 70 yaşındaki kişilerin fiziksel ve zihinsel performans olarak önceki nesillere göre 10 yıl daha genç olduğunu belirledi.

70 artık 60…

 “Bugün artık 70 yaş, gerçekte 60 yaş olabilir” diyen uzmanlar, bu durumun nedenini gelişen imkanlarla açıklayarak şunları söyledi: “Günümüzde daha iyi sağlık hizmetlerinin bulunması, yüksek tansiyon, kalp hastalığı ve diyabet gibi kronik rahatsızlıklar konusunda daha fazla farkındalığın olması bu durumda rol oynuyor. Günümüzdeki imkanlar dolayısıyla belli bir yaştaki insanların artık yaşlı olarak kabul edilmesi gerekmiyor. Tabii daha genç olabilmek sağlıklı bir hayat tarzını benimsemekle ancak mümkün olabiliyor.”