Yirmi kiloyu nasıl verdi? İşte Türkan Şoray'ın sırrı

Posta'nın haberine göre; Türk Sineması'nın 'Sultan'ı Türkan Şoray, 2014’de ‘cushing sendromu’na yakalanmış, vücudunun fazla kortizon üretmesi yüzünden kilo almıştı. Buna bağlı kemik erimesi problemi yaşayan sanatçının ayaklarında problem çıkmıştı.

İlgili Haber

Türkan Şoray: Yaş 15-16... İlk filmlerimin seti!

Sol böbrek üstü bezi alınan ardından beyin ameliyatı geçiren Şoray, 2 yıl süren tedavinin ardından hastalığı yendi. Bir yılda 20 kilo verdi. Eski formuna kavuştuğu pozunu da takipçileriyle paylaştı.

Sultan'ın sırları ise şöyle:

• Unlu gıdaları azalttı, tuzu kesti.
• Porsiyonları küçülttü.
• Meyve ve tatlıya sınırlama getirdi.
• Her sabah ve akşam 30’ar dakika yürüyor.
• Öğleden sonraları 20 dakika yüzüyor.