Dr. Hasan İnsel
DOĞUM KONTROL HAPLARI VE BiLMENiZ GEREKENLER
Doğum kontrol hapı yani oral kontraseptif kullanıyorsanız bunun rahatlığını ve güvenini yaşıyorsunuz demektir. Ama yine de aklınızda doğum kontrol haplarının sağlığınız üzerindeki olası etkilerine dair soru işaretleri olabilir. Bu konuda biraz daha bilgi sahibi olmaya ne dersiniz?
Devamını oku
ASTIM MEVSİMİ GELDİ
Parıldayan güneş ve açan çiçekler, pek çoğumuzun ruhuna neşe doldurmaya başladı. Ne yazık ki çiçek tozlarına karşı alerjisi olanlar bu güneşli günlerin tadını pek çıkaramıyor. Onlar için bu aylar alerji mevsimi yani ‘hassas bir süreç’
Devamını oku
iLKBAHAR KAÇAMAKLARINDA KiLOLARA DiKKAT EDiN
İlkbaharın gelmesiyle beraber özgürlüklerimiz de arttı. Yeme içme özgürlüğü de buna dahil. Keyifli bir hafta sonunun ardından birkaç kilo fazlayla eve dönmek hiç de şaşırtıcı değildir. Ama bunu önlemenin yolları da var
Devamını oku
SiSTiT NEDiR, KiMLERDE GÖRÜLÜR?
.
Devamını oku
Sağlıklı beslenme alışveriş sepetinde başlar
Bazı basit kurallara uyarak bir dahaki mutfak alışverişinizi ‘daha sağlıklı’ hale getirebilirsiniz. Sağlıklı beslenme anlayışı, yemek masası başında değil, market sepetinde, alışveriş sırasında gıdaların seçiminde başlar
Devamını oku
KOLON KANSERiNDE ERKEN TEŞHİS
Kanserde görülen artış ürkütücü boyutlarda. Adı çok geçen türlerin biri de kolon kanseri. Birçok kanser gibi kolon kanseri de erken tanı ve iyileşme şansı yüksek bir hastalık. Konuyla ilgili yapılması gerekenleri Operatör Dr. Ender Berke ile konuştuk
Devamını oku
ÇOK MU TUZLU YiYORSUNUZ?
Tuz, sağlık gündeminden hiç düşmeyen bir konu. Ve bu gidişle de düşmez, çünkü dünyanın önde gelen çok tuzlu yiyen ülkelerinden biriyiz. Tuzu azaltmak, hele tansiyon yüksekliği varsa yaşamsal bir öneme sahip
Devamını oku
HAYAT OYUNUNDAKi iKi ZAR
.
Devamını oku