Takviyeye, ilaca para dökmeyin! Yedikçe cildi kaymak gibi yapıyor, kolajen bombasıymış
Besin takviyeleri söz konusu olduğunda, kolajen ürünleri en trend olanların yanında yer alıyor. Kolajen açısından zengin tozların, içeceklerin ve kapsüllerin satışları son yıllarda hızla arttı. Ancak daha sağlıklı saçlar, cilt, tırnaklar, kemikler, eklemler ve kaslar için tüketebileceğiniz bazı meyveler mevcut. İşte kolajen deposu besinler.
|
1
1 / 11Fotoğraf
Balık
Yaşlandıkça ve ultraviyole (UV) ışık gibi çevresel faktörlere maruz kaldıkça vücuttaki kolajen üretimi azalmaya başlar. Gıda veya diyet takviyeleri yoluyla kollajen takviyesinin destekleyici bir rol oynayabileceği yer burasıdır.