Bu baharatlar turp gibi olmanızı sağlıyor! İşte etkisi ömür boyu süren doğal reçete
Günlük kullandığımız baharatların çoğu antioksidanlarla doludur ve genel sağlığımız için oldukça yararlıdır. İster lezzet için ister sağlık açısından kullanın, baharat dolabınızda mutlaka bulundurmanız gereken bazı baharatlar vardır.
|
1
1 / 9Fotoğraf
1- Tarçın
Yüksek kolesterol ve trigliserit düzeylerini düşüren ve diyabetli kişilerde kalp hastalığı riskini azaltan tarçın çok yönlü bir baharattır. İsterseniz kahvelerinizde isterseniz tatlılarınızda ya da yemeklerinizde kullanabilirsiniz.