Sağlıklı BeslenmeYonca Nedir? Kısaca Yoncanın Faydaları Nelerdir?

Yonca Nedir? Kısaca Yoncanın Faydaları Nelerdir?

12.08.2021 - 04:07 | Son Güncellenme:

Faydalı tohumlardan biri olarak belirtilen ve faydaları oldukça fazla olan yonca bitkisi son zamanlarda insanlar tarafından araştırma konusu olmaktadır. Birçok hastalığın tedavisinde kullanılan yonca bitkisi içeriğinde bulunan çok sayıda vitamin ve mineraller sayesinde şifa kaynağı olarak ifade edilmektedir. Peki, yonca nedir? Kısaca yoncanın faydaları nelerdir ve yonca neye iyi gelir? İşte, yonca bitkisinin ne olduğunu ve faydalarını sizler için derledik.

Yonca Nedir Kısaca Yoncanın Faydaları Nelerdir


Yonca bitkisi, Türkiye'de özellikle hayvan yemi olarak ve bitkisel ilaç sektöründe kullanılmaktadır. Bu yüzden de hayvan çiftliklerinin yanında yonca tarlalarına rastlamak mümkün olmaktadır.

Yonca Nedir?

Yonca bitkisi, baklagiller familyasından olan yeşil veya kuru olarak değerlendirilebilen ve daha çok hayvan yemi olarak kullanılabilen bir bitki olmaktadır. Kuraklığa karşı dayanıklı oldukları için kurak bölgelerde daha çok yetiştirilmektedir. Fosfor ve potasyum bakımından zengin olan topraklarda yoncalardan daha fazla verim almak mümkün olmaktadır.

Kısaca Yoncanın Faydaları Nelerdir?

Yonca bitkisinin insan sağlığı üzerindeki faydaları şu şekilde belirtilebilir:

- Bağışıklık sistemine iyi gelir.
- Çocuklarda büyüme ve gelişmeyi hızlandırmaktadır.
- Romatizma hastalıklarına iyi gelir.
- İshal gibi sindirim bozukluğu sorunlarını ortadan kaldırır.
- Anne sütünü belirgin bir biçimde arttırmaktadır.
- Mide problemlerinin çözümüne katkı sağlar.
- Kansızlığa karşı etkili olmaktadır.
- Kolesterol oranını düşürebilme özelliğine sahiptir.
- İdrar söktürücü özelliği sayesinde böbreklere iyi gelir.
- Mantar hastalığının tedavisinde kullanılır.

 

Vücut Kitle İndeksi Hesaplama

Sağlığınızı kontrol altında tutmak için Vücut Kitle İndeksi (VKİ) hesaplama aracını deneyin!

VKİ HESAPLA
Yazarlar