YemekSütle biber birleşirse ne olur? Damak çatlatan sütlü biber kavurma tarifi…

Sütle biber birleşirse ne olur? Damak çatlatan sütlü biber kavurma tarifi…

18.08.2023 - 16:13 | Son Güncellenme:

‘Sütlü biber kavurması olur mu?’ demeyin… Sabah sofralarınızda eksik etmeyeceğiniz pratik bir tarif olacak. Çayınız demlenene kadar sütlü biber kavurmanız hazır olacak. İşte sütlü biber kavurması tarifi…

Sütle biber birleşirse ne olur Damak çatlatan sütlü biber kavurma tarifi…

Lezzeti, pratik oluşu ile öğünlerinize eklemek isteyeceğiniz bir tat haline gelecek olan sütlü biber kavurması hem sağlıklı hem de aperatif bir tat. Biberin sağlığa olan faydaları ise yadsınamaz gerçek. Yapımı oldukça basit. Sadece kahvaltıda değil öğlen veya akşam öğünlerinde de gönül rahatlığıyla tüketebilirsiniz.

Haberin Devamı

SÜTLÜ BİBER KAVURMASININ YAPILIŞI

Malzemeler

10-15 adet yeşil biber

2-3 yemek kaşığı sıvı yağ

1 yemek kaşığı un

1 su bardağı süt (200 ml)

Yarım çay kaşığı tuz

Üzeri için;

1 tatlı kaşığı tereyağı

1 tatlı kaşığı toz kırmızı biber

Yapılışı

Sütlü biber kızartması kavurmasının  öncelikli adımı, biberleri saplarından ayırıp eşit parçalar halinde kesmek olacaktır. Eğer biberleriniz fazla çekirdekliyse, bu aşamada çekirdeklerini çıkartarak kullanabilirsiniz.

Sonrasında bir tavaya uygun miktarda sıvı yağ koyarak ısıtalım. Doğradığımız biberleri tencereye alıp, orta ateşte hafifçe diri kalacak şekilde soteleyelim.

Soteleme işlemi tamamlandığında, biberlerin üzerine un ilave ederek birkaç dakika boyunca karıştırarak kavuralım.

Haberin Devamı

Ardından sütü ve tuzu ekleyip, karışım koyulaşana kadar sürekli karıştırarak pişirelim.

Sos için ayrı bir tavada tereyağını eritelim. Toz kırmızı biberi de erimiş tereyağının üzerine ekleyip karıştıralım.

Bu lezzetli sosu hazırladıktan sonra, sütlü biber kızartmasının üzerine gezdirerek dökelim. Tüm bu adımları tamamladıktan sonra ocaktan alıp, servis için hazır hale getirelim. Bu özel tarif, kahvaltıda tüketebileceğiniz harika bir seçenektir.

Vücut Kitle İndeksi Hesaplama

Sağlığınızı kontrol altında tutmak için Vücut Kitle İndeksi (VKİ) hesaplama aracını deneyin!

VKİ HESAPLA
Yazarlar