Göbek eriten yoğurt kürü

Diyet ve egzersiz ile birlikte uygulandığında çok daha hızlı etki ettiği söylenen kürün şu şekilde uygulandığı iddia ediliyor.

250 gr yoğurt (1 su bardağı kadar)

20 gr toz tarçın

20 gr toz zencefil

20 gr Toz zerdeçal

Hepsini karıştırarak uyumadan 3 saat önce yiyorsunuz. Bu kür haftada 2 defadan fazla uygulanmıyormuş. Kürün yapılacağı gün mutlaka yürüyüş yapılması tavsiye ediliyor.

Uzman doktorunuz ve diyetisyeninize mutlaka danışarak yapmanızı, diyetler ve zayıflama kürlerinin kişiye özel olduğunu hatırlatmak isteriz.