Çok zayıfsanız
Columbia Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmaya göre, zencefil tüketiminin metabolizma hızını çok fazla hızlandırdığı ortaya çıkmıştır. Aynı zamanda düzenli zencefil tüketmek hiç hareket etmeden bile yağ yakımını hızlandırabiliyor ve kilo vermenizi sağlayabiliyor. Ancak ideal kilonuzun altında biriyseniz zencefil tüketimini acilen durdurmanız gerekiyor.
Kan pıhtılaşması bozukluğu olanlar…
Zencefil, kan akışını hızlandırıyor, kas ağrılarını azaltıyor aynı zamanda da tansiyonu dengeliyor. Ancak kanında pıhtılaşma bozukluğu olanlar için bu bitki oldukça tehlikeli. Zencefil, pıhtılaşma bozukluğuna sahip kişilerin kullandığı ilaçlarla mücadele ediyor ve ilaçların işe yaramamasına neden oluyor.
Hamileyseniz
Uzmanlar hamilelerin kesinlikle zencefil tüketmemesini öneriyor. Zencefilde yer alan bazı maddeler hücrelere zarar veriyor ve fetüsün düzgünce gelişememesini sağlıyor. Drugs.com’da yazılanlara göre de hamilelerin zencefil tüketmeden önce doktorlarına danışması şiddetle tavsiye ediliyor.
