DiyetlerYatmadan önce için dümdüz karınla uyanın! Hem sağlıklı hem lezzetli karışımla ferahlayın
3/7![2- Armut ve adaçayı karışımı]( "2- Armut ve adaçayı karışımı")
2- Armut ve adaçayı karışımı
10 adet taze adaçayı yaprağı, 1 limon, 250 ml armut suyu (taze veya paketlenmiş), 250 ml maden suyu, 1 armut ve bir miktar buzu karıştırın
4/7![Yatmadan önce için dümdüz karınla uyanın Hem sağlıklı hem lezzetli karışımla ferahlayın]( "Yatmadan önce için dümdüz karınla uyanın Hem sağlıklı hem lezzetli karışımla ferahlayın")
Limonu dilimleyin, armudu küpler halinde kesin ve bir sürahiye koyun. Adaçayı ekleyin.
5/7![Yatmadan önce için dümdüz karınla uyanın Hem sağlıklı hem lezzetli karışımla ferahlayın]( "Yatmadan önce için dümdüz karınla uyanın Hem sağlıklı hem lezzetli karışımla ferahlayın")
Bir mutfak robotu veya tokmak kullanarak buzu kırın. Ezilmiş buz, armut suyu ve maden suyunu ekleyip içeceğinizi karıştırın ve afiyet olsun
6/7![3- Greyfurt ve tarçınlı içecek]( "3- Greyfurt ve tarçınlı içecek")
3- Greyfurt ve tarçınlı içecek
500 ml greyfurt suyu (taze veya paketlenmiş), 500 ml maden suyu, 1 bardak su, 2 tarçın çubuğu, 1 anason tohumu, nane yaprakları, buz, biraz şeker. Şeker, su ve tarçını bir tavada karıştırıp şurup hazırlayın.
7/7![Yatmadan önce için dümdüz karınla uyanın Hem sağlıklı hem lezzetli karışımla ferahlayın]( "Yatmadan önce için dümdüz karınla uyanın Hem sağlıklı hem lezzetli karışımla ferahlayın")
Şeker eriyene kadar beş ila on dakika pişirin. Soğumaya bırakın. Meyve suyu, şurup ve maden suyunu bir sürahide karıştırın. Buz ekleyin ve nane ile süsleyin.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
