Sağlıklı BeslenmeYanlış tükettiğimiz besinler
8/8![Yanlış tükettiğimiz besinler]( "Yanlış tükettiğimiz besinler")
Kahvaltıda peynirle yumurtayı ayırın diyeceğim fakat bunun çok hayali ve kimsenin yapmayacağının farkındayım. Bunun yerine en azından yumurtanın yanına sabah kahvaltısına koyduğunuz sütü iptal edebilirsiniz. Çocuklarınıza süt yerine portakal suyu verebilirsiniz. Kendiniz de sabah kahvaltılarında ıhlamur gibi adaçayı gibi C vitamininden zengin bitki çayları tüketebilirsiniz” diye konuştu.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
