Cilt bakımında büyük öneme sahip olan doğal sabunlar, içerisindeki vitamin ve mineraller sayesinde cilde fayda sağlar. Doğal sabun kullanımı cildin daha sağlıklı ve temiz kalmasına katkı sağlar. Gece uyumadan önce çarşafın altına kalıp sabun koymak ise bazı kültürlerde kullanılan bir yöntem. Özellikle eski geleneklerin devam ettiği yerlerde görülen bu yöntem aslında çok şifalıymış. Sabun, genellikle hoş bir koku içerir. Çarşaflara sabun koymak, yatak odasına hoş bir koku yayılmasına yardımcı olabilir. Odayı tazelemek ve temiz bir hava sağlamak amacıyla kullanımı faydalıdır. Çarşaf altına koyulan sabunun ilk amacı ise vücut ısısı, terleme ve cilt ile etkileşim sonucunda meydana gelen kötü kokuları önlemek. Sabunun doğal kokusu sayesinde cilt üzerine sinen kokular ortadan kalkar. Geleneksel kültürlerdeki inanışa göre çarşafın altına sabun koyup uyuduğunuzda kramp ve kas ağrılarına karşı doğal bir çözüm üretmiş oluyorsunuz. Aynı zamanda sabun yöntemi dengeli, taze ve ferah bir yaşam için tercih ediliyor. Doğal sabunların içerisinde bulunan yağlar ve faydalı maddeler cildin nem dengesini koruyarak kaşıntı ve kuruluk gibi sorunları önlemeye yarıyor. Strese iyi geldiği söylenen bu yöntemi deneyebilirsiniz. Daha kaliteli ve rahat bir uykuyu destekleyen sabun yöntemi, bazı kültürlerde zinde kalmak ile anlamlandırılıyor. Sabunun içerdiği hoş kokular, eski geleneklere göre kötü enerjileri uzaklaştırmaya yardımcı olabilir. Bu nedenle, çarşafın altına sabun koymak, olumsuz enerjilerden arınmayı veya korunmayı simge Elbette ki temizlik ve hijyen açısından oldukça faydalı olan sabun, yatak odasının temiz ve hijyenik olmasını da sağlayacaktır. Bu sayede yatak takımı daha uzun ömürlü olabilir.