Düzenli tüketilmesi halinde de saçları parıl parıl parlatırken can sıkan saç dökülmesini de neredeyse durduruyor.
Hem lezzetli hem de bir o kadar faydalı olan avokadonun vücuttaki eklem ağrılarını bıçak gibi kesip attığı, bel fıtığı ağrılarını hafiflettiği ortaya çıktı. Peki avokadonun bu etkilerini ortaya çıkarmak için en doğru tüketim şekli nasıl olmalı?
İlk olarak 1 adet avokadoyu iyice ezmekle işe başlayın. Elde ettiğiniz püreyi bir tavaya koyun ve sürekli karıştırarak pişirin. Bu işlem esnasında avokadonun içindeki yağın ortaya çıkmaya başladığını göreceksiniz.
Pişirme işlemi bittikten sonra yağı ve püreyi bir süzgeç yardımıyla birbirinden ayırın. Elde edilen yağı eklem ağrısı olan bölgelere, bel fıtığınıza ve saçınıza doğrudan uygulayın.
Hem ağrı kesici hem de iyileştirici etkisiyle avokadonun bir de bu tarifini mutlaka denemelisiniz.
