Sağlıklı BeslenmeŞeker yerine kullanabileceğiniz doğal tatlandırıcılar
8/10![Sorgum şekeri]( "Sorgum şekeri")
Sorgum şekeri
Süpürgedarısından üretilen sorgum şekeri, Çin'de antik çağlardan beri kullanılır. Faydalarıyla ünlü olan bu şeker, normal şekerden çok daha az kaloriye sahiptir. İçeceklerinize, hamurlarınıza ve tatlılarınıza katabilirsiniz.
9/10![Arpa maltı]( "Arpa maltı")
Arpa maltı
Şaşırtıcı gelse de arpa maltı, şeker yerine kullanılabilecek mükemmel bir alternatiftir. Görme düzeyini geliştirmesinin yanı sıra, metabolizma hızını arttırır ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Arpa maltını fırında kullanabilirsiniz. Hamura özel bir lezzet verir ve gevreklik kazandırır.
10/10![Maple şurubu]( "Maple şurubu")
Maple şurubu
Maple şurubu sadece düşük kalorili olmasıyla kalmayıp, kanser ve şeker hastalığı riskini de azaltır. Lezzetli bu şurubu, hamurlarınızda ya da salata soslarınızda kullanabilirsiniz.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
