Editörün SeçtikleriRegl ağrısına iyi gelen bitkisel yağlar
4/7![2. Lavanta]( "2. Lavanta")
2. Lavanta
Lavanta yağı, ruh hali dengeleyici, ağrı giderici ve uykunuzu getiren harika bir bileşendir. Solunduğunda adet kramplarını güvenli bir şekilde ve yan etkiler olmadan hafiflettiği gösterilmiştir.
5/7![Regl ağrısına iyi gelen bitkisel yağlar]( "Regl ağrısına iyi gelen bitkisel yağlar")
Kendinize sıcak bir banyo hazırlayın ve suya bir iki damla lavanta yağı damlatıp, kendinize dinlenmek için zaman ayırın.
6/7![3. Sardunya]( "3. Sardunya")
3. Sardunya
Bazen "kadın yağı" olarak da anılan sardunya, hormon seviyelerini düzenlemek ve regl semptomlarını hafifletmek için yaygın olarak kullanılan bir yağdır.
7/7![Regl ağrısına iyi gelen bitkisel yağlar]( "Regl ağrısına iyi gelen bitkisel yağlar")
Sardunyanın çiçek kokusunu solumak sakinleştirici ve canlandırıcıdır ve hem hafif depresyon hem de stres üzerinde etkileri vardır.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
