Genel SağlıkPüf noktası beslenmedeymiş! Böyle yapınca kulaklarınız yunus gibi keskin olacak
8/8![ANTİOKSİDANLAR VE İŞİTME SAĞLIĞI]( "ANTİOKSİDANLAR VE İŞİTME SAĞLIĞI")
ANTİOKSİDANLAR VE İŞİTME SAĞLIĞI
Antioksidan tüketiminin az olduğu durumlarda vücutta oksidatif stres meydana gelmeye başlar. Serbest radikallerin sayısı artar, buna bağlı olarak ise vücutta oksidatif hasar oluşumu gözlemlenebilir. Antioksidanlar ise serbest radikallerin neden olduğu oksidatif hasara karşı koruma sağlayarak işitme hücrelerinin sağlığını destekler. Bu nedenle, antioksidan açısından zengin meyve ve sebzeleri düzenli olarak tüketmek gerekir.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
