Tarif 1: Muzu kabuklarıyla beraber 10 dk boyunca kaynatın. Süzün ve suyun içerisine bal ve tarçın katarak her gece uyumadan önce tüketin. Yağların hızlı bir şekilde yakılmasına yardımcı olacaktır.
Yeşil muzu 15 dk boyunca kaynatın. Aç karnına suyunu ve meyvesini tüketin. Bu karışımları düzenli olarak uygulamak tok kalmanızı sağlayarak kısa sürede kilo vermenizi sağlayacaktır.