Tüm vücut sisteminin sağlıklı bir şekilde işlemesine yardımı dokunan mısır püskülü, yağ yakıcı özelliğiyle de konuşuluyor. Ancak fayda sağladığı yağ yakma oranı, zayıflatıcı bir etkisi olduğunu kesin bir şekilde gösterebilmiş değil.
Mısır püskülü çayı, bağırsak hareketlerinin düzenlenmesine yardımcı olarak bu sebeple ortaya çıkan karın ağrılarını ve karındaki şişliği hafifletebilir. Ayrıca kronik yorgunluk için de tercih edilebilir.
Vücuttaki glukoz dengesini düzenleyen bitki asitleri, mısır püskülünde mevcut. Cildinizde oluşan döküntü, kızarıklık, akne, kaşıntı gibi sorunların giderilmesini sağlar.
Mısır püskülü çayının cilt bakım rutinine dahil edilmesinden ziyade çay haliyle tüketilmesinin daha doğru olduğunu hatırlatmakta fayda var.
Düzenlediği glukoz seviyesiyle birlikte kan şekerini düşürerek yüksek tansiyonlu kişilerin derdine deva olabilir. Mısır püskülü çayı, tansiyon artışlarının önüne geçerek etkili bir denge kurabilir.
Mısır püskülü çayı nasıl demlenir?
Pek çok kişinin severek tükettiği mısırın çöpe attığımız püskülünün bile sağlığa saymakla bitmeyen faydaları bulunuyor. Peki mısır püskülünün doğal ilaç etkisinden nasıl yararlanabiliriz? Mısır püskülü çayı nasıl demlenir?
Kaynayan 1 su bardağı su için 1 tutam mısır püskülü koymak yeterli olacaktır. Ocakta 5 dakika kaynattıktan sonra süzmeniz gerekiyor. Aşırı tüketim olmayacak şekilde mısır püskülü çayını günde 2 defa aç karnına içebilirsiniz.
