Püf NoktasıKara mürverin mucizesi ortaya çıktı! Vücuttaki iltihabı söküp atıyor
3/6![Kara mürverin mucizesi ortaya çıktı Vücuttaki iltihabı söküp atıyor]( "Kara mürverin mucizesi ortaya çıktı Vücuttaki iltihabı söküp atıyor")
Yapılan çalışmada mürverin C vitamini, lif ve fenolik asitler, flavonoller ve antosiyaninler gibi antioksidanlar açısından çok yüksek olduğu görüldü.
4/6![Kara mürverin mucizesi ortaya çıktı Vücuttaki iltihabı söküp atıyor]( "Kara mürverin mucizesi ortaya çıktı Vücuttaki iltihabı söküp atıyor")
Mürver, şişliği azaltmaya ve iltihapla savaşmaya yardımcı olabilecek flavonoidler içerirken grip ve soğuk algınlığına karşı bağışıklık sistemini güçlendirdiği görüldü.
5/6![Kara mürverin mucizesi ortaya çıktı Vücuttaki iltihabı söküp atıyor]( "Kara mürverin mucizesi ortaya çıktı Vücuttaki iltihabı söküp atıyor")
Mürver meyvesini sıvı, şurup, kapsül, pastil veya tentür formunda bulabilirsiniz.
6/6![Kara mürverin mucizesi ortaya çıktı Vücuttaki iltihabı söküp atıyor]( "Kara mürverin mucizesi ortaya çıktı Vücuttaki iltihabı söküp atıyor")
Ancak uzmanlar, zehirli olabileceğinden olgunlaşmamış veya pişmemiş mürver tüketilmemesi gerektiği konusunda uyarıyor.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
