Genel SağlıkKalitesizse tüm vücudu vuruyor! Uykusuzluk alışkanlık değil, hastalık
7/7![YAYGIN BİR ŞİKAYETTİR]( "YAYGIN BİR ŞİKAYETTİR")
'YAYGIN BİR ŞİKAYET'TİR
"Tıkayıcı uyku apnesi, uykuya dalma sorunları, uykusuzluk gibi çeşitli uyku bozuklukları yaygındır ve tedavi edilmeleri önemlidir. Unutmayın ki herkesin uyku ihtiyacı farklıdır ve bireysel olarak neyin en iyi uyku sağlığı için gerekli olduğunu bulmak önemlidir. Eğer sürekli olarak iyi bir uyku alamıyorsanız veya uyku sorunları yaşıyorsanız, bir doktora danışmanız önemlidir. Horlama, gün içinde uyuklama sorunları tanıklı apneler, uyku sorunları sebebiyle yaşanan trafik kazaları kimi zaman hayatı tehdit edici olabilir. Gerekli önlemler vakit kaybedilmeden alınmalıdır."
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
