Genel Sağlıkİşin uzmanı açıkladı! Kalbi 20 yaş gençleştiren, yüksek tansiyon bırakmayan meyve
6/10![İşin uzmanı açıkladı Kalbi 20 yaş gençleştiren, yüksek tansiyon bırakmayan meyve]( "İşin uzmanı açıkladı Kalbi 20 yaş gençleştiren, yüksek tansiyon bırakmayan meyve")
Ayrıca yayınlanan bir çalışma, daha yüksek antosiyanin alımıyla daha düşük kalp hastalığı riski arasında bir bağlantı olduğunu gösterdi.
7/10![Kivi]( "Kivi")
Kivi
Kivi sadece lezzetli olmakla kalmaz, aynı zamanda iyi bir C vitamini kaynağıdır.
8/10![İşin uzmanı açıkladı Kalbi 20 yaş gençleştiren, yüksek tansiyon bırakmayan meyve]( "İşin uzmanı açıkladı Kalbi 20 yaş gençleştiren, yüksek tansiyon bırakmayan meyve")
Dr. Sabgir, kivinin birincil hipertansiyonu olanlarda kan basıncını düşürmeye yardımcı olabileceğini belirtti.
9/10![İşin uzmanı açıkladı Kalbi 20 yaş gençleştiren, yüksek tansiyon bırakmayan meyve]( "İşin uzmanı açıkladı Kalbi 20 yaş gençleştiren, yüksek tansiyon bırakmayan meyve")
Yapılan araştırmalar da günlük bir kivi porsiyonunun sistolik kan basıncını azaltabileceğini gösteriyor.
10/10![İşin uzmanı açıkladı Kalbi 20 yaş gençleştiren, yüksek tansiyon bırakmayan meyve]( "İşin uzmanı açıkladı Kalbi 20 yaş gençleştiren, yüksek tansiyon bırakmayan meyve")
Ayrıca bir araştırma, kivinin potasyum bakımından zengin olması nedeniyle bu olumlu etkiyi destekleyebileceğini göstermektedir. Tüm bu etkiler ise kalp üzerinde adeta 20 yıllık gençleşme etkisi yaratıyor.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
