Sağlıklı Beslenmeİlk bakışta kozalağa benziyor, içini açınca elma! Meğer bağırsaklardaki zehri atıyormuş
4/8![İlk bakışta kozalağa benziyor, içini açınca elma Meğer bağırsaklardaki zehri atıyormuş]( "İlk bakışta kozalağa benziyor, içini açınca elma Meğer bağırsaklardaki zehri atıyormuş")
Şeker elmaları flavonoidler, C vitamini, fenolik bileşikler ve kaurenoik asit gibi antioksidanlarla yüklüdür.
5/8![İlk bakışta kozalağa benziyor, içini açınca elma Meğer bağırsaklardaki zehri atıyormuş]( "İlk bakışta kozalağa benziyor, içini açınca elma Meğer bağırsaklardaki zehri atıyormuş")
Şeker elması, kanser hücrelerinin büyümesinin önlenmesine de yardımcı olur, böylece kansere, özellikle de meme kanserine, kolon kanserine ve mide kanserine yakalanma riskini azaltır.
6/8![İlk bakışta kozalağa benziyor, içini açınca elma Meğer bağırsaklardaki zehri atıyormuş]( "İlk bakışta kozalağa benziyor, içini açınca elma Meğer bağırsaklardaki zehri atıyormuş")
B6 vitamini açısından zengin olan şeker elmasının birçok faydasından biri, ruh halini yükseltmesi ve üzüntü ve depresyon belirtilerini hafifletmesidir.
7/8![İlk bakışta kozalağa benziyor, içini açınca elma Meğer bağırsaklardaki zehri atıyormuş]( "İlk bakışta kozalağa benziyor, içini açınca elma Meğer bağırsaklardaki zehri atıyormuş")
Tüm bunların yanı sıra şeker elması enerji yüklüdür, diyabeti kontrol eder, cilt enfeksiyonlarını tedavi eder, göz sağlığını iyileştirir, bağışıklığı güçlendirir, yaraların onarımında başrol oynar.
8/8![İlk bakışta kozalağa benziyor, içini açınca elma Meğer bağırsaklardaki zehri atıyormuş]( "İlk bakışta kozalağa benziyor, içini açınca elma Meğer bağırsaklardaki zehri atıyormuş")
Tüm bunların yanı sıra şeker elma dünyanın en lezzetli elması olarak anılır.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
