Sağlıklı BeslenmeHem ödem attıran hem de bağışıklığı güçlendiren detoks suyu tarifi
4/10![Hem ödem attıran hem de bağışıklığı güçlendiren detoks suyu tarifi]( "Hem ödem attıran hem de bağışıklığı güçlendiren detoks suyu tarifi")
Bir fındık büyüklüğünde zencefil de eklenmeli. Zencefil anti-inflamatuar (iltihap karşıtı) bir özelliğe sahiptir.
5/10![Hem ödem attıran hem de bağışıklığı güçlendiren detoks suyu tarifi]( "Hem ödem attıran hem de bağışıklığı güçlendiren detoks suyu tarifi")
Soğuk algınlığı ve gripte vücut ısısını yükselterek vücuttaki toksin maddelerin atılmasında yardımcı oluyor.
6/10![Hem ödem attıran hem de bağışıklığı güçlendiren detoks suyu tarifi]( "Hem ödem attıran hem de bağışıklığı güçlendiren detoks suyu tarifi")
2 çay kaşığı kekik ilave edilebilir. Kekik içerisindeki karvakrol ve timol sayesinde çok güçlü bir mikrop öldürücüdür.
7/10![Hem ödem attıran hem de bağışıklığı güçlendiren detoks suyu tarifi]( "Hem ödem attıran hem de bağışıklığı güçlendiren detoks suyu tarifi")
Son olarak 4 su bardağı kadar su ekleyerek tüm malzemeler kaynatılmalı.
8/10![Hem ödem attıran hem de bağışıklığı güçlendiren detoks suyu tarifi]( "Hem ödem attıran hem de bağışıklığı güçlendiren detoks suyu tarifi")
Kaynadıktan sonra 5 dakika kadar dinlendirilip bütün malzemeleri süzüyoruz.
9/10![Hem ödem attıran hem de bağışıklığı güçlendiren detoks suyu tarifi]( "Hem ödem attıran hem de bağışıklığı güçlendiren detoks suyu tarifi")
En son ise 1 çay bardağı kadar limon eklenebilir. Tadının daha yumuşak olması için 1 elma ilave edilebilir.
10/10![Hem ödem attıran hem de bağışıklığı güçlendiren detoks suyu tarifi]( "Hem ödem attıran hem de bağışıklığı güçlendiren detoks suyu tarifi")
Detoksu, hamileler ve böbrek rahatsızlığı olanlar dışında herkes günde 2-3 bardak olacak şekilde 1 hafta boyunca tüketebilir.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
