Sağlıklı BeslenmeGlutensiz beslenme nedir? Glutensiz beslenme zararlı mı?
8/9![Glutensiz beslenme nedir Glutensiz beslenme zararlı mı]( "Glutensiz beslenme nedir Glutensiz beslenme zararlı mı")
Bu ürünler gluten içeren eşdeğerlerine göre demir, folat, B vitaminleri ve posa bakımından daha fakirdir; glisemik indeksleri daha yüksektir ve daha fazla karbonhidrat ve yağ içerirler. Bu nedenle glutensiz diyetler çoğu zaman ağırlık kaybı sağlamanın aksine ağırlık artışına sebep olabilir.
9/9![Glutensiz diyet bütçeye ağır bir yük oluşturabilir]( "Glutensiz diyet bütçeye ağır bir yük oluşturabilir")
Glutensiz diyet bütçeye ağır bir yük oluşturabilir
Glutensiz ürünlere olan talebin artmasıyla glutensiz ürün pazarı hızla büyümektedir. Bu besinleri tüketme çabası, glutensiz ürünlerin standart ürünlere göre oldukça pahalı olması nedeniyle maddi ve ulaşılabilirliklerinin az olması nedeniyle manevi anlamda bir yük oluşturmaktadır.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
