DiyetlerEtkileri vücudu uyuşturuyor! Bıraktıktan 21 gün sonra hiç şeker istemeyeceksiniz
5/5![SADECE 21 GÜN TÜKETMEYİN]( "SADECE 21 GÜN TÜKETMEYİN")
SADECE 21 GÜN TÜKETMEYİN
Bilimsel araştırmalara göre bir davranışın bilinçaltına yerleşmesi ve alışma süreci minimum 21 gün sürüyor. Eğer 21 gün hiç şeker tüketmezseniz bu süreç için büyük bir adım atmış olursunuz. Hem şeker hem de şekerli gıdalardan 21 gün uzak kalmak kilonuzda, dış görünüşünüzde, nefes alışınızda ve genel sağlığınız üzerinde oldukça önemli gelişmeleri beraberinde getirebilir.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler![Son dakika... Fenomen Neşe Özkanın vefatından sonra eşinden ilk açıklama Kamera kayıtları mevcut]( "Son dakika... Fenomen Neşe Özkanın vefatından sonra eşinden ilk açıklama Kamera kayıtları mevcut")
