-Çocukların bir saat geç yatması ya da bir iki saat geç kalkması sağlanabilir.
-Okul veya tatil zamanlarında spor her çocuğun zihinsel bedensel ve psikolojik iyilik hali için gereklidir. Spor ayrıca çocuklarda görülen dikkat eksikliği veya hiperaktivite gibi sorunlarda olumlu anlamda destekleyici bir yöntemdir.
-Ailece vakit geçirmek, çeşitli aktiviteler yapmak ya da imkan varsa kısa bir tatil organize etmek işe yarayacaktır. Bu sürecin eksik kalan şeyleri tamamlama şeklinde geçirilmesi uygun olacaktır. Örneğin uzun zamandır gidilmeyen bir aile büyüğüne gitmek, görülmemiş tarihi bir yeri ziyaret etmek, yarım kalan bir kitabın bitirilmesi doğru olabilir.
-Çocuklara “Oyun oynama”, “Televizyondan başını kaldırmıyorsun” gibi sözler söylemek yerine “Kitap okumaya ne dersin?”, “Bir puzzle yapmayı denemek ister misin?” gibi öneriler ve seçenekler daha yerinde olacaktır. Böylece onlara keyif alabilecekleri alternatifler de sunulmuş olur.
-Çocukların hayata anlam katabilecekleri işlerde de yer alması onların kendilerini gerçekleştirmelerine yardımcı olur.