Genel SağlıkAntibiyotik yerine geçen en etkili gıdalar
5/6![Malzemeler]( "Malzemeler")
Malzemeler
3 diş sarımsak, 10 çorba kaşığı bal, 200 gr. keten tohumu yağı, 4 limon.Nasıl hazırlanır?Sarımsağı ince soyup öğütün ardından limonu soyup doğrayın.Ardından sarımsak, bal ve keten tohumu yağını ekleyin.Tahta kaşıkla iyice karıştırın.Cam kavanozla buzdolabında muhafaza edin.Yemek öncesi 3 öğün 1 kaşık tüketin.
6/6![Bal]( "Bal")
Bal
Antibakteriyel ve antiviral özelliği sayesinde kış boyunca dinç ve sağlıklı kalmanız mümkün. Her sabah bir tatlı kaşığı yiyeceğiniz gerçek bal bağışıklık sisteminizi kuvvetlendirecektir. Antibiyotik yerine özellikle kestane balını tüketmeniz çok daha faydalı.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
