Genel SağlıkAğlamanın daha önce hiç duymadığınız faydaları
5/7![Stresle başa çıkmanıza yardımcı olur]( "Stresle başa çıkmanıza yardımcı olur")
Stresle başa çıkmanıza yardımcı olur
Ağlamak stresle başa çıkmanızı sağlayacak en önemli yoldur.Ağlama sırasında meydana gelen kortizon salınımı ruh sağlığınız için önemli etkiler sağlar.Dolayısıyla ağlarken vücuttan atılan bu hormon aslında stres ve gerginliği giderici etki yaparak kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olur.
6/7![Ölümcül hastalıkları engelliyor]( "Ölümcül hastalıkları engelliyor")
Ölümcül hastalıkları engelliyor
Ağlamak aynı zamanda kalp krizi riskinizi, beyinde oluşabilecek hasarları, yüksek tansiyon ve obezite hastalıklarını büyük ölçüde engelleyecektir.
7/7![Daha iyi görmenizi sağlıyor]( "Daha iyi görmenizi sağlıyor")
Daha iyi görmenizi sağlıyor
Göz bebekleri ve göz kapaklarının bu şekilde yağlanıp sulu kalması da doğrudan görüşü etkiler ve net bir görüntü sağlar. İyi bir ağlamadan sonra, nispeten eskiye göre daha iyi ve net görebilirsiniz.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
