Diyetler5 günde 3 kilo verdiriyor, limon ekleyince daha iyisi yok! Vücuttaki yağı cayır cayır yakıyor
12/12![Havuç ve tahin]( "Havuç ve tahin")
Havuç ve tahin
Havucun içerisindeki karbonhidrat değeri %10 civarındadır. Nişasta ve lif içeren havuç düşük bir glisemik indekse sahiptir. Vitamin deposu olan bu sebze ve tahinin birleşimi faydalı bir atıştırmalığa dönüşür. Hem sağlıklı bir ara öğün tüketmek hem de hızlıca kilo vermek için bu ikiliyi mutlaka deneyin.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
