“Artık oğlumla kaydırakta bile kayabiliyorum”
İpek Tanınmış 4 ay önceki kendisi ile şimdiki kendisini kıyaslıyor : “Daha rahat yürüyorum. Daha rahat nefes alıyorum. Merdivenleri daha rahat çıkıyorum. Daha rahat giyiniyorum. Aynaya baktığımda daha genç daha sağlıklı birini görüyorum. En önemlisi ise oğlumla denizde daha rahat oynayıp zıplıyorum . Parka gittiğimde onunla kaydıraktan bile kayabiliyorum. Oğlumun geleceğini görebilirim, sağlıklı beslenme artık benim yaşam tarzım oldu."“Herkes kilo verebilir. Önemli olan kilo aldıran şeyi tespit etmek”İpek Tanınmış, ben kilo veremem, artık geç diyenlere bir örnek olmak istiyor şimdi. Aç kalmadan sağlıklı şeyler yiyerek kilo vermenin oldukça kolay olduğunu söylüyor.
Beslenme Uzmanı Gülşen Altın da 7’den 70’e herkesin kilo verebileceğini, öncelikle hastalığa iyi bir tanı konması gerektiğini belirtiyor ve sağlıklı bir yaşamın sırrının yağlardan kurtulmak olduğunun altını çiziyor.
