Diyetler3 günlük gelin diyeti
10/10![3.GünKalkınca:]( "3.GünKalkınca:")
3.GünKalkınca:
1 bardak su,2 adet kuru kayısıSABAH (09:00) : 1 haşlama yumurta, 1 dilim glütensiz ekmekARA (10:30) : 1 adet kivi, 6 adet çiğ bademÖĞLE (13:00 ) : 12 yemek kaşığı semizotu, 1 dilim glütensiz ekmekARA (15:30) : 10 adet çilek, 2 adet cevizAKŞAM (19:00) : 12 yemek kaşığı ıspanak, 1 kase az yağlı yoğurtARA (21:00) : 1 küçük boy elma veya 2 ince dilim ananas
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
