Sağlıklı Beslenme1 çay kaşığı 'sarı altın' bağırsakları yıkıyor! İltihabı unutun, daha etkilisi yok
8/9![1 çay kaşığı sarı altın bağırsakları yıkıyor İltihabı unutun, daha etkilisi yok]( "1 çay kaşığı sarı altın bağırsakları yıkıyor İltihabı unutun, daha etkilisi yok")
Yine de zerdeçal, yeterli lif almak ve yüksek oranda işlenmiş gıdaların tüketimini azaltmak gibi diğer bağırsak dostu alışkanlıklarla birleştirildiğinde yardımcı olabilir.
9/9![1 çay kaşığı sarı altın bağırsakları yıkıyor İltihabı unutun, daha etkilisi yok]( "1 çay kaşığı sarı altın bağırsakları yıkıyor İltihabı unutun, daha etkilisi yok")
Bir baharat olarak zerdeçalı tariflerde az miktarda kullanmak yeterlidir. Zerdeçalı smothielerinizde, yumurtalarınızda, salatalarınızda ve çorbalarınızda kullanabilirsiniz.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
