10.06.2021 - 14:32 | Son Güncellenme:
Gerek zayıflama ve form tutma çabaları esnasında, gerekse de bir kıyafet alımı için kalça ve basen ölçülerine ihtiyaç duyulmaktadır. Bu ölçümler bir mezura yardımı ile kolayca yapılabilecektir.
Basen Nasıl Ölçülür?
Basen kısmı, belin aşağısında bulunan kalça kemiği bölümüne verilen isimdir. Basen ölçümü yapmak için kalça kemiğinin ölçülmesi gerekir. Belin alt kısmında bulunan kalça kemiği üzerinden karnın tam üzerine doğrun yapılan ölçüm basen ölçümüdür. Yani karın ile göbeğin oluşturduğu bölge basen bölgesidir. Bu bölge mezura yardımı ile kolaylıkla ölçülebilir.
Kalça ve Basen Ölçüsü Nasıl Alınır?
Kalça, bel ile bacaklar arasında bulunan ve popo diye tabir edilen kısımdır. Bu bölgenin en geniş yerinde alınacak ölçü kalça ölçüsünü verecektir. Mezuranın bir tam tur uygulanarak kalça üzerinden yapılan ölçüme kalça ölçüsü adı verilmektedir. Basen ise kalçanın üzerinde kalan karın ve göbek bölgesidir. Zaten kilo alımlarında kendini ilk gösteren yerler basen bölgeleridir.