Her gün yorgun uyanmaya son! Yorgunluğu gideren mucize besinlerHer sabah evde güne yorgun başlıyor ve enerjiniz olmadan uyanıyorsanız, artık buna son verebileceğiniz mucize besinlerle tanışmaya ne dersiniz? Bu besinleri düzenli yediğiniz takdirde vücudunuzdaki değişimlere inanamayacaksınız. İşte yorgunluğu gideren ve enerjinizi yükseltecek mucize besinler...
8.08.2020Sağlıklı Beslenme
Bahar yorgunluğuna iyi gelen besinlerHavaların ısınmasıyla birlikte artan sürekli uyku isteği, ağrılar, halsizlik, depresif ruh hali bahar yorgunluğunun habercisi olabilir. Bahar yorgunluğunu çabuk atlatmayı sağlayan besinler hakkında Beslenme ve Diyet Uzmanı Gönül Tuba Ciğerli, tüketilmesi gereken besinleri açıkladı.
20.04.2018Sağlıklı Beslenme
Halsizlik düşmanı 5 besinDr. Koray Akay, doğal besinlerden alınacak enerji ile yorgunlukla baş edilebileceğini belirtti ve halsizlik düşmanı 5 önemli besin hakkında bilgilerini paylaştı.
12.05.2017Sağlıklı Beslenme