Ne ameliyat oldu ne mide botoksu yaptırdı! 15 kilo verdiren Nurgül Yeşilçay diyetiÜnlü oyuncu Nurgül Yeşilçay, sağlıklı ve fit görüntüsüyle herkesin beğenisini topluyor. Fazlalıklarından kurtulan Nurgül Yeşilçay, sağlıklı bir şekilde 15 kilo verdi. Ameliyat veya mide botoksu yaptırmadan harika bir kilo verme süreci geçiren oyuncu, zayıflama sırrını açıkladı.
30.10.2024Diyetler
Tarçınlı kahve çatır çatır yağ mı yakıyor? 'Bu ilaçları kullananlar tehlike altında'TikTok'ta viral olan bir videoda, sabah kahvenize kakaoyla birlikte bir çay kaşığı tarçın eklemenin yağ yakmanıza yardımcı olabileceği iddia ediliyor. Bu karışım gerçekten etkili mi?
24.10.2024Diyetler
Zerrin Özer 109 kilodan 76'ya nasıl düştü? Sofrasından eksik etmiyor, asla sıkılmamışÜnlü şarkıcı Zerrin Özer, zayıflama sürecinde 109 kilodan 76'ya düşerek adeta gündemde yankı uyandırdı. Özer'in kilo değişimi, zayıflamak isteyen pek çok kişinin ilgisini çekti. Kilo verme süreci sanıldığı kadar kolay olmasa da diyet listesine harfiyen uyduğunu söyleyen Zerrin Özer, sofrasından eksik etmediği besinleri açıkladı. İşte zayıflama sırları.
17.10.2024Diyetler
3 günlük hızlı yağ atıcı diyet listesiGün içerisinde 3 öğün yemekle birlikte kalori oranı yüksek birçok besin tüketiyoruz. Bu yiyeceklerin kalori oranı günlük ihtiyacımız olan kalori oranından fazla olduğu zaman vücudumuz yağ tutabilir ve kilo artışı gerçekleşebilir. Bu duruma en hızlı ve en kısa sürede çözüm arıyorsanız sizinle paylaştığımız 3 günlük yağ atıcı diyeti uygulayabilirsiniz.
17.04.2018Gündem