Akşam 10'dan sonra cep telefonu kullanmak depresyona yol açıyorAkıllı telefonlar son yıllarda hayatımızın vargeçilmez öğelerinden biri olmayı başarmış olabilir fakat bu bağımlılık depresyona da sebep olabilir.
16.05.2018Hayat
Rutin aktiviteler için en uygun saatler neler?Araştırmacıların 1000 sağlıklı kişi üzerinde kişilerin vücut saatlerini izlemeye yönelik yaptıkları çalışmaların sonuçları rutin aktivitelerin vücut saatine göre planlanması gerektiğini gösteriyor.
15.08.2017Sağlık
Vücut saatinize göre aşk, seks ve kavga için en iyi zamanlarZamanlamanın her şey olduğu söylenir. Uzman psikoloğa göre hayatta kazanmak için bu cümle teori tamamen gerçek. Peki sizin aşk, seks ve kavga için en iyi zaman dilimleriniz ne?
8.02.2017Aşk
Vücudunuzda gün boyu neler olup bitiyor?Life Fitness Akademi Uzmanları, vücutta 24 saat neler olup bittiğini araştırarak spor yapmaya, çalışmaya, dinlenmeye en uygun saatleri belirledi.
18.07.2014Güzellik