120 yıl hastalanmadan yaşayan Hunza Türkleri! '65 yaş yolun yarısı' diyorlar, işte sırrıOrtalama yaşam süresi 110 ila 120 arasında değişen Hunza Türklerinin yaşam koşullarına bilim insanları bile şaşırdı. Uzun ve sağlıklı yaşamın sırrı ise bakın nelerde saklıymış...
8.09.2023Genel Sağlık
102 yaşındaki doktor sırrını çözdü! Mutlu ve sağlıklı insanların yapmadığı tek şeyKariyeri boyunca pek çok hikayeye tanık olan 102 yaşındaki ABD'li doktor Gladys McGarey uzun, mutlu ve sağlıklı yaşam sürenlerin asla yapmadığı tek şeyi açıkladı.
17.08.2023Genel Sağlık
Uzun yaşamak için uygulamanız gereken 6 öneriSağlıklı ve mutlu bir şekilde uzun yaşamak için uygulayabileceğiniz ipuçları olduğunu biliyor muydunuz? 100 yaşını aşmış insanların büyük kısmı günde 10 saat uyumaktadır. Derin uyku uyumak güçlü bir zihin için mutlaka şarttır. Peki, insanlar bu kadar uzun ve kaliteli bir yaşam sürdürmeyi nasıl başarırlar?
18.03.2020Sağlıklı Beslenme
Uzun yaşamanın sırrı tembellik olabilir mi?Üç konuda anlaşmamız gerekiyor... Biiir, her şeyin başı sağlık. İkiii, bilim adamları değil bilim insanları! Üüüç, "Müjde! Uzun yaşamanın sırrı bulundu" haberlerine kayıtsız kalamıyoruz. Bilim insanları, her daim 'tık'ı olan sağlık haberleri arasında başı çeken "Uzun yaşamanın sırrı"na dair önemli bir araştırma yaptı. İşte sonuç...
29.08.2018Hayat
Daha iyi ve uzun yaşam mümkün!Son yıllarda herkesin bütün ayrıntıları merakla takip ettiği kanser, genel olarak sessizce ilerliyor.
15.01.2013Genel Sağlık
Uzun yaşamak için az otur!İngiliz Tıp Dergisi’nde yayımlanan bir araştırma, fazla hareketsiz kalmanın yaşam süresini kısaltabileceğini ortaya koydu
10.07.2012Genel Sağlık
Kendini iyi hisseden, daha uzun yaşıyorİnsanın kendisini nasıl hissettiği, yaşam süresini etkiliyor, hem de sigara, düşük eğitim veya hastalıklardan bağımsız olarak...
4.04.2013Aşk