Uyku açmak için kolay çözümler var! Üstelik hepsi sağlıklı ve keyifliGün içinde uykunuz geldiyse ve acil bir çözüm arıyorsanız birazdan vereceğimiz ipuçları işinize yarayabilir. Uyku kaçırmanın en keyifli ve sağlıklı yöntemleri haberimizde!
17.04.2024Püf Noktası
Sabah uyanır uyanmaz yapın, çok etkili! Portakal hafızayı fişek gibi yapıyorSabahları kendinizin en verimli, en mutlu ve sağlıklı halini işe götürmek istiyorsanız mutlu uyanmanızı sağlayacak ipuçlarına bakmanızda fayda var. İşte detaylar!
26.02.2024Genel Sağlık
İyi bir uyku ve zinde uyanmak için bunlara dikkat!Sabah erken saatlerde uyanıp işe gitmek zorunda olanlar için güne zinde başlamak kolay olmuyor. Her sabah uykudan yorgun uyananlar ve uyumakta zorlananlar için uyumayı kolaylaştıracak ve güne zinde başlamaya yardımcı olacak ipuçları...
18.10.2017Kariyer
Uyanır uyanmaz bu testi yapın!Uykudan uyandığınızda aç karnına yapacağınız bu test sayesinde birçok hastalığın altında yatan kandida mantarı enfeksiyonu ortaya çıkarıyor...
2.03.2017Kadın Sağlığı
Uyandığımızda Yapmamamız Gereken 7 ŞeyUyandığımız anda yaptığımız bazı hareketler günümüzü ve sağlığımızı olumsuz etkiliyor.
17.02.2017Yaşam
Uyandığınızda asla yapmamanız gereken 7 şeyGüne enerjiniz düşük ve yorgun mu başlıyorsunuz? O zaman doğru sandığınız bu 7 hatadan birini yapıyor olabilirsiniz.
18.11.2016Püf Noktası